讨论列表18

阻断雄激素会导致炎症和前列腺疾病/癌症

Haidut 在 70 项研究中揭示了血清素的黑暗面

30种高锰食物

线下:什么是医学的 5 sigma?

Naval Ravikant:天使哲学家

阿司匹林、大脑和癌症

热休克蛋白和 HSP70 + 增加它们的因素

高容量或高蛋白食物减脂

为什么你总是饿

逃离普发休眠

容量饮食

羽衣甘蓝和胡萝卜——非常好,对吧?也许不适合所有人

squab乳鸽

Jack Kornfield — 如何在 COVID-19 中寻求和平,如何在混乱中培养平静 (#414)

your-health-questions-answered-march-23-2022

what-was-covid-all-about-and-other-health-questions-answered-april-18-2022

16/12/2015-tyw-Docosahexaenoic Acid (DHA)(1)

坏血病

Toxic Concentrations of Endogenous Retinoids in the Pathogenesis of COVID-19

DDF案例

如何成功采用低脂饮食

邵亦波

对激效压力的恐惧

Tim Ferriss :Art De Vany (#239)

禁食:为什么不利于健康

压力会让你更强吗?

MY BIG FAT PANEL: HOW SEED OILS CAUSE OBESITY

蔬菜等——谁定义了食物?

白米还是糙米?

Peter Attia 博士关于长寿药物、阿尔茨海默病和 3 个最重要的杠杆

LDL升高有害吗?

艾玛·沃森是吃素的吗?

红笔书评团队

The Gluten Lie

阿米什悖论

吃肉延长了全世界人类的预期寿命

乔罗根抨击比尔·盖茨有“男乳”、大肚子和细胳膊

那些滴答作响的定时炸弹是 WAPF 人们过早地死去

动物纤维

能量播客74

scientist-busts-myths-about-how-humans-burn-calories-and-why

富含全谷物、长链 n-3 脂肪酸的饮食可提高血浆 TMAO 浓度

Updated Ray Peat - 胰岛素抵抗、素食、低皮质醇、骨汤

退出生酮开始放开吃

《吃出自愈力》

Pontzer 的燃烧和代谢率机制

食肉动物密码

谷物大脑

34种奶酪

饮食的/植物的悖论

在原始饮食中保持骨骼健康

维生素 A 会导致骨质疏松症吗?

过年真的可以过年吗?

一行正念饮食

用心吃饭和烹饪:最新最好的书籍的味道

什么是促代谢生活方式?

宝宝和奶奶最清楚

The-Carnivore-Conversation-with-a-Surprisingly-Sweet-Twist-Paul-Saladino

Paul Saladino 博士的从头到尾的食肉动物饮食

-vit-e-and-more-january-17-2022

Pol&Sci。第 3 部分。 2020 年 4 月 7 日

review-the-gluten-wars

他们对我创造的饮食发誓

直觉进食的误解

Bistecca Alla Fiorentina 食谱(佛罗伦萨牛排)

胰岛素分泌过多

伊丽莎白·霍姆斯

营养科学倡议组织的解散

锻炼时你有时会尝到血腥味吗?

种子油如何破坏线粒体导致慢性病(保罗对话塔克·古德里奇)

大脑话题一览

高素话题一览

土豆黑客饮食一览

AKP视频一览

2021放开吃话题一览

2021健康话题一览

低素话题一览

雷佩特话题一览

2021减脂话题一览

2021无食话题一览

2021 年蒂姆·费里斯秀的前 30 排行榜

2021生酮饮食话题一览

2021美食话题一览

2021可颂/可松饮食话题一览

泰国和尚过午不食

牛奶背景:过敏、生态学和一些迷思

关于禁食的一些播客

与 Tim 的问答——改善睡眠的工具、育儿的思考、恐惧的不同作用、加深友谊的喜悦、大学的目的、如何提升你的情绪、HRV 培训等 (#557)

山羊奶:它真的比牛奶更健康吗?

Potato Hack:关于这种令人敬畏和有吸引力的饮食的真相

在难以捉摸的 X 因素的踪迹上:一个 62 年的谜终于解开了

2021 年的 21 大营养误区

牛奶指南:营养成分、好处、缺点

奶,钙,荷尔蒙

雷粉对激素压力的恐惧

danny roddy 说

对 Paul Jaminet 博士对果糖的反驳的回应

20 种健康又便宜的蛋白质来源

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