维生素E:雌激素拮抗剂，能量促进剂，抗炎剂
Hans: 如何识别压力反应以及如何阻止它
不饱和植物油:有毒
铁的危害
色氨酸，血清素和衰老
相干行为以及水和 K+的结合状态意味着另一种生物能学模型：负熵而不是高能键
甲状腺:治疗、混淆和欺骗
生命的透明度:白内障是年龄相关疾病的典范
关联中的油脂
更年期及其原因
免疫缺陷，二恶英（戴奥辛），压力和荷尔蒙
脂肪和退化
孕酮、孕烯酮、脱氢表雄酮：三种青春相关激素
骨质疏松、有害钙化和神经/肌肉功能障碍
垃圾食品和一些神秘的疾病:疲劳，老年痴呆症，结肠炎，免疫缺陷
靠左睡？
Ray Peat 博士和 Emma Sgourakis 共同探讨荷尔蒙、代谢和健康
雌激素和骨质疏松症
雌激素与男女大脑衰老:抑郁、活力、压力
雌三醇、DES、DDT等
癫痫和孕激素
真实机体中的子痫:适用于婴儿、成人等的一般窘迫范式
糖尿病，硬皮病，油脂和激素
咖啡因是一种类似维生素的营养素，或营养补剂
BSE -疯牛病-痒病等:刺激淀粉样变性和有毒脂肪
乳腺癌
阻碍组织破坏
出血、凝血、癌症
自主神经系统
Campari 是一种双重胆汁酸受体激动剂，可激活 AMPK
淀粉质餐后 AMPK 被高细胞能量激活
AKP健食天
B站婉转喵去哪里呢
胡萝卜?研究
智力低下：是甲状腺功能减退的原因吗？
如何解读您的甲状腺检查结果以彻底消除甲状腺功能减退症状！
肠道-甲状腺连接：如何通过肠道修复甲状腺
妈妈的甲状腺水平下降，无法通过血液测试检测到，会降低孩子的智商
慢性疲劳综合症 (CFS) 可能只是甲状腺功能减退症
中秋快乐
Ray Peat Newsletter 2021.05干预、学习和健康
丁科夫谈糖导致胰岛素抵抗吗
圣捷尔吉·阿尔伯特（Albert Szent-Györgyi）是谁？
保罗对话超脂彼得
请注册后等待激活再登录阅读
版务讨论
新人进群
进门须知
新人报到
低，而不是高，新陈代谢会产生氧化应激
Dr. Ray Peat - Liver Health, Milk, Alcohol, and More Listener
PUFA 代谢物可能导致细菌感染及其对抗生素的耐药性
Diabetes, scleroderma, oils and hormones
葡萄糖是胸腺的合成代谢物，对抗皮质醇的分解代谢作用
Episode One Supplemental_ Dr. Ray Peat
Dr Ray Peat Q&A _ PUFAS, fructose, weight loss, PCOS, hormones, cholesterol
#67： 铁过载|PTH | 乳酸与雷泥炭
凌宁自述
CA最大化生能
Hans：恢复葡萄糖代谢的终极指南
Danny Roddy: 关于模式性脱发的生物能学观点的 4 个常见误解
铁的危害
蛋白质和饱和脂肪有益，多不饱和脂肪酸对甲状腺有害
维生素 D 和 E——COVID-19 战争中的塔利班
Dr Ray Peat - Cortisol, Low Testosterone, Dangers of a Sugar-less Diet!
Ray Peat 2020年3月时事通讯:自然秩序和Gilbert Ling
巧克力?研究
Haidut：蛋白质和饱和脂肪对甲状腺有益，多不饱和脂肪酸对甲状腺有害
ling
mRNA Vaccine Dangers, and a Plethora of Health Questions Answered
Ray Peat's Newsletter 2020年5月 这个新奇的流感季节
Nat. Med. | 植物性低脂肪饮食与动物性生酮饮食对自由饮食能量摄入的影响
电磁辐射 资料集
tyw:内毒素和脂肪消耗
外星人tyw书单（看到就更新）
On the Back of a Tiger 资料集
tyw: 碳水化合物会变成脂肪吗？
tyw: 钙
发现癌症的致命弱点——缺乏二氧化碳
乳酸与二氧化碳在伤口、疾病和衰老中的对比；另一种治疗癌症的方法
?加快运输时间?以实现惊人肠道健康的新方法
基因、二氧化碳和适应
保罗争议想法：为何不怕果糖？
褪黑素和进化
蛋白质 过量
Danny Roddy:拥有像狐狸?一样的头发
Examine.com Skin, Hair & Nails Supplement Guide
橙子?研究
衰老和CO2的保护作用
如何发烧
Ray Peat 2021年7月时事通讯-雌激素、铁、退化性衰老和黄体酮
双氢睾酮DHT Blog
Siimland-增长精肉但不增加脂肪
植物油的危害 You will STOP using Vegetable oils after watching this! with Chris Knobbe
视频：植物油健康吗？
睾酮Summary
乳酸の综述
Haidut: 人体研究——维生素 B1 可安全有效地预防和治疗阿尔茨海默病 (AD)
首页 上一页 下一页