TAG: 西兰花

#成功入夏指南# #预防癌症[超话]#【哪种蔬菜能最好地结合胆汁？】首先，胆汁又怎么了呢？原来，由于胆汁酸会被吸收回人体系统，可能会增加癌症风险。研究人员发现，有些蔬菜能比其他蔬菜更好地结合胆汁酸。芦笋、甜菜、西兰花、卷心菜、胡萝卜、白花菜、甘蓝、茄子、四季豆、羽衣甘蓝、芥菜、秋葵、...全文 //胆汁酸

#指望吃某类食物防癌没有意义#西兰花、大蒜、绿茶……有无数种食物被人们寄予了防癌厚望。多吃水果蔬菜、丰富果蔬种类都对健康大有裨益，但指望吃特定某种蔬菜能防癌是没有意义的

#海外医疗画报# 叶黄素的确保护心血管！最新Meta分析发现（Am J Clin Nutr. 2016），叶黄素摄入量高的人群，冠心病（RR 0.88）、中风（RR 0.82）和代谢综合征（RR 0.75）的患病风险更低，但不会降

Mercola: 19 种对肝脏最为有益的食物十字花科蔬菜（西兰花、卷心菜、花椰菜、白菜和水萝卜）：这些蔬菜可以帮助您的肝脏中和毒素，包括化学物质、农药、药物和致癌物。深色绿叶蔬菜

【#医生说# 西蓝花要这样吃才能抗癌！】麦克?葛雷格医学博士（Michael Greger, MD）在纽约时报畅销书《How Not to Die》中说明：球芽甘蓝、羽衣甘蓝、芥蓝、西蓝花和其他十字花科蔬菜，切好後應等上40分钟后再烹煮。不然就无法摄十字花科珍贵的植化素了 //西兰花，花菜，羽衣甘蓝，芥菜，萝卜，，，，

【#医生说# 西蓝花要这样吃才能抗癌！】麦克‧葛雷格医学博士（Michael Greger, MD）在纽约时报畅销书《How Not to Die》中说明：球芽甘蓝、羽衣甘蓝、芥蓝、西蓝花和其他十字花科蔬菜，切好

【#医生说# 西蓝花要这样吃才能抗癌！】麦克‧葛雷格医学博士（Michael Greger, MD）在纽约时报畅销书《How Not to Die》中说明：球芽甘蓝、羽衣甘蓝、芥蓝、西蓝花和其他十字花科蔬菜，切好

【小布什在父亲葬礼上哽咽："他说的最后一句话是，我也爱你"】当地时间5日，已故美国前总统老布什的国葬仪式在华盛顿国家大教堂举行。现任美国总统特朗普及前任总统奥巴马、克林顿、小布什、卡特在葬礼齐聚。儿子小布什在葬礼上致悼词，期间他虽努力保持轻快的语气，仍几度哽咽，他说：父亲在这个世界  全文 //小布什在葬礼上说老布什不爱吃蔬菜，尤其是西兰花，而且遗传这些给子女。但老布什几乎完美谢世，长寿健康和饮食值得品味

【小布什在父亲葬礼上哽咽："他说的最后一句话是，我也爱你"】当地时间5日，已故美国前总统老布什的国葬仪式在华盛顿国家大教堂举行。现任美国总统特朗普及前任总统奥巴马、克林顿、小布什、卡特在葬礼齐聚。儿子小布什在葬礼上致悼词，期间他虽努力保持轻快的语气，仍几度哽咽，他说：父亲在这个世界...全文 //小布什在葬礼上说老布什不爱吃蔬菜，尤其是西兰花，而且遗传这些给子女。但老布什几乎完美谢世，长寿健康和饮食值得品味

【推荐给素食者的20种植物蛋白】1.小扁豆；2.豆腐；3.黑豆；4.藜麦；5.豆奶；6.青豌豆；7.麻仁；8.燕麦；9.南瓜籽；10.奇亚籽；11.天贝；12.毛豆；13.西兰花；14.芦笋；15.杏仁；16.芝麻酱；17.

【无需吃肉，这10种素食就有高蛋白】⒈青豌豆 ⒉豆腐 ⒊坚果 ⒋鹰嘴豆 ⒌红腰豆 ⒍毛豆 ⒎西兰花 ⒏藜麦 ⒐奇亚籽 ⒑无甜味可可粉秒拍视频 . ( EsUu70VyY ) //植

【那些有毒的蔬菜】你几乎每天都在吃。混乱博物馆的秒拍视频 ////@不学无术的帅老汉:两处错误：1、芥子油苷（gan1）误作芥子油甙（dai4），而名词委规定苷为规范名称，甙为不规范名称。（虽然我认为不合理，因为糖苷不是芳香烃）2、西兰花应作西蓝花，兰是二简字时期的简化，随着二简字的废除，规范名称应用西蓝花。

【那些有毒的蔬菜】你几乎每天都在吃。混乱博物馆的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/G5y9zbVMm ) ////@不学无术的帅老汉:两处错误：1、芥子油苷（gan1）误作芥子油甙（dai4），而名词

奶香西兰花杯

最新发现：西兰花有助于治疗肠漏症|Mercola 医生自然健康资讯文章一项新研究发现，这种十字花科蔬菜——西兰花非常有益于治疗结肠炎和肠漏症。

最新发现：西兰花有助于治疗肠漏症|Mercola 医生自然健康资讯文章一项新研究发现，这种十字花科蔬菜——西兰花非常有益于治疗结肠炎和肠漏症。

生吃成熟西兰花时，仅获得母体化合物理论上可提供的总萝卜硫素含量的 12% 左右。适当烹饪就可增加萝卜硫素含量并最大程度发挥西兰花的抗癌功效。伊利诺伊大学食品科学与人类营养学

瘦素不敏感?

蒸西兰花好西兰花含抗癌分子？要怎样吃西兰花呢？

防弹咖啡创始人Dave Asprey谈无素饮食:适用别人但不适合我

阿姆斯特丹应对肥胖问题的一些政策禁止带果汁到学校，在全城兴建更多的饮水处教授健康饮食的烹饪课程：西兰花披萨，用蜂蜜和大枣代替糖拒绝赞助任何由快餐食品公司赞助的活动鼓励

阿姆斯特丹应对肥胖问题的一些政策禁止带果汁到学校，在全城兴建更多的饮水处教授健康饮食的烹饪课程：西兰花披萨，用蜂蜜和大枣代替糖拒绝赞助任何由快餐食品公司赞助的活动鼓励