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#健康一秋# #我国阿尔茨海默病患者超过千万#今天大会报告正好讲到了阿尔兹海默症（AD）的研究。n3多不饱和脂肪酸（dha，epa，来源于水产品），维生素acde，地中海膳食模式都有积极意义。 //学界思路混乱已久//@金伊恩 :说老年人吃肉会影响认知，前提是研究方法必须确认受试者的饮食全部是肉而没有其他食物，否则怎么确定是肉而不是大米白面导致阿尔兹海默症呢？观察研究法只能说明相关性不能证明因果关系@AKP健食天 @成长医学博士

#健康一秋# #我国阿尔茨海默病患者超过千万#今天大会报告正好讲到了阿尔兹海默症（AD）的研究。n3多不饱和脂肪酸（dha，epa，来源于水产品），维生素acde，地中海膳食模式都有积极意义。 //学界思路混乱已久//@金伊恩 :说老年人吃肉会影响认知，前提是研究方法必须确认受试者的饮食全部是肉而没有其他食物，否则怎么确定是肉而不是大米白面导致阿尔兹海默症呢？观察研究法只能说明相关性不能证明因果关系@AKP健食天 @成长医学博士

#断食# #一日一餐# 推特的创始人Jack Dorsey公开了一些自己的养生法则，比如，一天只吃一餐，站着办公，蒸桑拿、洗凉水澡、补充大量的维生素、步行上班、坚持冥想……Jack的很多习惯其实都挺不错的，争议最大的点就是他的轻断食习惯，比如说一日一餐，很多人会觉得，这是一种极端的饮食方式。一日...全文 //Jack Dorsey一日一餐是上个月的大新闻,AKP将作更详细的报道

#昆虫或将成为人类新食物#人类吃肉的需求一定是越来越高，中国一年360天都不吃肉的人还很多，以后有条件了饮食还是离不开肉的。所以中国虽然是养猪大国，但每年还是要进口猪肉两百多万吨，但是问题也来了。。由于猪肉、牛肉等生产要占用大量耕地等资源，又会排放大量温室气体，所以寻找“清洁肉类”...全文 //吃肉并不一定为了吃蛋白质,AKP健康饮食方式推崇优质脂肪是食材首选因素

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【27分钟中文完整版】【纪录片.NHK.京都之美.京都小料理店：享用美酒的餐馆.2016】京都大街小巷里诱人的小料理店星罗棋布，有些甚至会让人有不得其门而入的感觉。绝大多数京都的小料理店擅长烹饪日本家常菜，各有其招牌菜。站在吧台后的店主在迎客的同时，还身兼主厨。老板娘亲自为客人点单；小料理店...全文 //#AKP吃喝博览#

【27分钟中文完整版】【纪录片.NHK.京都之美.京都小料理店：享用美酒的餐馆.2016】京都大街小巷里诱人的小料理店星罗棋布，有些甚至会让人有不得其门而入的感觉。绝大多数京都的小料理店擅长烹饪日本家常菜，各有其招牌菜。站在吧台后的店主在迎客的同时，还身兼主厨。老板娘亲自为客人点单；小料理店...全文 //#AKP吃喝博览#

【大阪立食牛肉店】from ぶらぶらBurabura牛肉和牛下水来喽。立食就是站着吃的店，有关东煮、拉面、炒面等等，一般在街边或者车站及其周边比较多，大家都匆忙，吃了就走。但就算在匆忙，也是有要求的。不能随随便便吃掉一顿饭的份额。FoodForFun的微博视频#日料刀工# //#AKP吃喝博览#

即日起本微博改名为“AKP健食天”，若有任何疑问可联系AKP健食天焜炖，VX如图

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这个所谓网红营养师顾某不靠谱 //@@金伊恩 //@AKP健食天 :没有科研探索精神，一心卖书骗钱，天天想蹭热点，几句本本套话反复说来说去，探讨指明问题反被拉黑，心胸狭隘。。。