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#红色预警：他汀类药物可能会加快衰老的过程# 新奥尔良杜兰大学科学家发现，在世界各地超过近2亿人口服用的他汀类药物，现在已经显示是细胞的毒药加速老化，并能促进肌肉疲劳，糖尿

#饮水不足易长皱纹#皮肤角质层的含水量在15%至25%之间。水分如果摄取不够，除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏，细胞不饱满，影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成，还会让皮肤角质层含水量

→_→【高脂肪饮食，延缓脑衰老】健康朝九晚五：一提到高脂肪饮食，恐怕人们一定会想到高血脂、高血压、高血糖和肥胖，然而近期一项研究发现如果小鼠被施以高脂肪饮食，脑老化的

《细胞》子刊：二甲双胍又获新技能！科学家首次证实，二甲双胍可提高老化神经干细胞活力，恢复神经髓鞘再生能力丨科学大发现

「我们正在被这种东西毒害着，它被过量添加在每一种加工食物中。」这是加州大学从事内分泌与肥胖研究的罗伯特教授，通过多年研究给出的他对糖的理解。糖类除了好吃，还具有3种其他

【长期食用葵花油和鱼油会损害肝脏，引发肝炎！】格拉纳达大学（UGR）领导的一个国际科学家小组已经证明，向日葵或鱼油的长期摄入会损害肝脏，并可能引起非酒精性脂肪性肝炎（NASH）

【长期食用葵花油和鱼油会损害肝脏，引发肝炎！】格拉纳达大学（UGR）领导的一个国际科学家小组已经证明，向日葵或鱼油的长期摄入会损害肝脏，并可能引起非酒精性脂肪性肝炎（NASH）。导致非酗酒引起的肝脏炎症的NASH是一种非常严重的疾病，可以作为其他疾病如肝硬化和肝癌发作的催化剂。其在普通人...全文 //“鱼油加剧与老化有关的氧化作用，降低线粒体电子传递链活性和改变相对端粒长度。”http://t.cn/R8XHVXp//@旺咪咪猫2422430177:我简单了解了一下！格拉纳达大学是哪里的呢？噢，原来是

人间综合科学大学的熊谷修教授在《不想请看护的话，就停止粗食》中写道，“吃太多肉会导致高血压、高胆固醇没错，但最重要的还是要抑制老化的速度。若要抑制老化，粗茶淡饭非但没

发布了头条文章：《食物放冷了吃，就有抗性淀粉了？也许你想错了》短粒的糯米（就是做粽子、做汤圆、做打糕等黏性糕点小吃的那种糯米）几乎100%是支链淀粉，而且支链的链长还很短，所以即便放到第二天吃，产生的抗性淀粉也可以忽略。所以，还是千万别指望吃凉粽子就能增加抗性淀粉！端午安康 ////@营养医师王兴国 :冷藏增加抗性淀粉含量，冷冻不增加；直链淀粉老化/回生产生抗性淀粉，支链淀粉（粘米含量极高）老化/回生不产生。#注册营养师[超话]#

发布了头条文章：《食物放冷了吃，就有抗性淀粉了？也许你想错了》短粒的糯米（就是做粽子、做汤圆、做打糕等黏性糕点小吃的那种糯米）几乎100%是支链淀粉，而且支链的链长还很短，所以即便放到第二天吃，产生的抗性淀粉也可以忽略。所以，还是千万别指望吃凉粽子就能增加抗性淀粉！端午安康 ////@营养医师王兴国 :冷藏增加抗性淀粉含量，冷冻不增加；直链淀粉老化/回生产生抗性淀粉，支链淀粉（粘米含量极高）老化/回生不产生。#注册营养师[超话]#

太多蛋白质对长寿、老化与癌症的影响（Dr Ron Rosedale） 1、人类的健康与长寿决定于一生当中燃烧脂肪与燃烧葡萄糖的比例。燃烧脂肪越多，身体越健康长寿！这个原则可以套用在所有的饮

太多蛋白质对长寿、老化与癌症的影响（Dr Ron Rosedale） 1、人类的健康与长寿决定于一生当中燃烧脂肪与燃烧葡萄糖的比例。燃烧脂肪越多，身体越健康长寿！这个原则可以套用在所有的饮

太多蛋白质对长寿、老化与癌症的影响（Dr Ron Rosedale） 1、人类的健康与长寿决定于一生当中燃烧脂肪与燃烧葡萄糖的比例。燃烧脂肪越多，身体越健康长寿！这个原则可以套用在所有的饮食法，也就是，能帮助你燃烧脂肪的就是好的饮食法，反之，就是不好的饮食法。 2、限制蛋白质比限制醣类还重要...全文 //回复@梦仔猪猪侠:用mtor搜索我的微博//@梦仔猪猪侠:请问 mTOR是什么？没有搜到有关文献能科普一下吗

膳食糖分与容颜老化 | 花大钱砸高级化妆品前先冷静反思自己的吃、才是明智之举。@蕨代霜蛟膳食糖分与容颜老化 | 花大钱砸高级化妆品前先冷静反思自己的吃、才是明智之举

自然老化不可避免，但更多的老化是来自于后天影响（如个人生活习惯和环境污染)，是可逆的。可以通过控制和预防外在老化达到延缓衰老的目的。慢性炎症是与衰老有关，也与和衰老有关

隐藏在皮肤衰老背后的科学青春永驻，逆龄童颜，长生不老是自人类存在这几千年以来永恒的追求，古今中外莫不如是。那么逆龄到底能不能够实现呢？那么让我们先来了解一下隐藏在皮

：《人体老化可以逆转返老还童或许不是梦》人体老化可以逆转返老还童或许不是梦