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#brainnews# 阅读分享｜【Cell: 当饥饿和痛苦同时来袭，身体如何选择？】当动物在自然界中生存时，她时刻面临各种生命状态和环境，其必须全力适应诸如饥饿、口渴、恐惧、痛苦等各种挑战

#brainnews# 阅读分享｜【Cell: 当饥饿和痛苦同时来袭，身体如何选择？】当动物在自然界中生存时，她时刻面临各种生命状态和环境，其必须全力适应诸如饥饿、口渴、恐惧、痛苦等各种挑战，因为忽略这些挑战的任意一项都会导致其灭亡。这样的状况带来一个情况，即当饥饿和其他挑战一起袭来的时候，动...全文 //

#原始饮食# 在天朝的困境：空气污染和水质及环境问题，动植物生存质量堪忧，优质天然食材选择受限，除去黑心商家，反而加工食品可以稍加信赖，这和空气净化器的道理一样，你信赖某

#味噌汤#号称是日本的“国汤” ，富含丰富的营养物质和膳食纤维，对于调整人体肠道微生态环境具有非常重要的意义。@王晓斋带你走进#深夜食堂#，喝一碗暖心的味噌汤。秒拍视频 .

#学习委员敲黑板划的重点！# 多事之秋，最近维他命D有些凄惨... 今天追JAMA（The Journal of the American Medical Association，美国医学会会刊，影响因子51.273），看到两篇关于维他命D膳食补充剂的文章，觉得有必要更新一下大家的认知。关于VD的背景阅读： ( https://weibo.cn/comment/I56yia0pA ) //维生素D//@teabaggg :很多人一天400iu都达不到，更不可能在正常饮食和环境下达到4000iu

#食在重要# 许多朋友问：”你们分享了那么多蔬食对气候变化、环境、健康的好处，那到底是要怎么吃呢？” 答案终于来啰！#正能量餐盘# #防治慢性病# 发布了头条文章：《21天健康挑战再

#食在重要# 许多朋友问：”你们分享了那么多蔬食对气候变化、环境、健康的好处，那到底是要怎么吃呢？” 答案终于来啰！#正能量餐盘# #防治慢性病# 发布了头条文章：《21天健康挑战再

#高加索大叔# 烤羊心和鹌鹑 from Георгий Кавказ今天我们来到高加索大叔的行宫。进山了，来到正经的高加索山区。烧烤什么不重要，环境真是好！烤的是羊心和鹌鹑。羊心切块，鹌鹑这么小的物件，肯定是整只烤了呢。 #夏日食遇记# #吃遍全世界# @鲜城 FoodForFun的酷燃视频 //

2015年十大科学惊人发现：最新分子生物学研究，显示人类在远古时代即从周围环境获得必需的基因（生物学上称之为「基因水平转移」），而且该研究首次证明基因水平转移会在多种生物

你经常有口腔溃疡？

【对花生和其他食物过敏的革命性治疗方法】字幕翻译@魏昕宇对某种食物过敏会让你一直生活在胆颤心惊中，——仔细阅读食品的标签，经常审视周围的环境，以及随身携带一支Epi-pen，都会让家庭的幸福生活大打折扣。。科海识贝的秒拍视频（使用 #秒拍# 录制） //反脆弱？//@科学公园:经过一年的治疗，在那些完成了全部疗程的被试者中，96%可以在吃下一粒花生时只产生轻微的过敏症状。。84%的被试者可以忍受两粒花生，63%的被试者可以忍受至少三粒的花生。。

【对花生和其他食物过敏的革命性治疗方法】字幕翻译@魏昕宇对某种食物过敏会让你一直生活在胆颤心惊中，——仔细阅读食品的标签，经常审视周围的环境，以及随身携带一支Epi-pen，都会让家庭的幸福生活大打折扣。。科海识贝的秒拍视频（使用 #秒拍# 录制） //反脆弱？//@科学公园:经过一年的治疗，在那些完成了全部疗程的被试者中，96%可以在吃下一粒花生时只产生轻微的过敏症状。。84%的被试者可以忍受两粒花生，63%的被试者可以忍受至少三粒的花生。。

【纪录片.NHK.深海.Deep.Ocean.S01E03.2018】挑战万米深海，几乎完全无光的世界，此处的生物仿佛生活在外星球。本片使用4K摄影机拍摄，讲述破纪录的深海探索，展现生命的极端环境，爱登堡老爵爷旁白。B站英字在线： ( https://weibo.cn/comment/GevStrPpt ) //[酷]

【纪录片.NHK.深海.Deep.Ocean.S01E03.2018】挑战万米深海，几乎完全无光的世界，此处的生物仿佛生活在外星球。本片使用4K摄影机拍摄，讲述破纪录的深海探索，展现生命的极端环境，爱登堡老爵爷旁白。B站英字在线： //

与多数细胞交流方式一样，T细胞会通过直接的“身体接触”侦查周围的环境。但是，细胞是如何判定入侵者，并及时、高效得将危险扼杀在摇篮中？这一直是个谜。5月11日，《Science》期刊

为了保护动物，为了保护环境，为了保护身体健康，2020 我会全素。?? 如果担心长不了肌肉，其实全球大力士 Patrik Baboumian 也是全素?? 其他方面如果还有疑问，强烈推荐以下纪录片 ”Game Changers” ???????????????? //

具惠善减肥她的减肥方法是游泳[费解]凭我这些年指导客户减肥的经验，游泳减肥并不是一个好方法！尤其是对女性[晕]夏天适合游泳，而游泳确实最大限度地提高心肺功能。但因为女性对寒冷环境较敏感，游时间长了，会自我保护性地生长皮下脂肪来维持体温。不信你看那些职业女游泳运动员，哪个不是珠圆玉  全文 //天天游泳会暴食

发表了博文《健康长寿的秘密（二）》生活方式——澄迈长寿老人西木博士2017年10月除了适宜的地理环境等自然条件，长寿需要合适的社会条件。张群介绍说，尊老爱老的传统为澄迈成为长

在一项面向1972个人的调查中，有7.5%女性和3%的男性在身处较寒冷的环境时检测不到活跃的棕色脂肪[5]。相似的情况也出现在另外一个以24位青年男性为实验样本的研究中，一位肥胖的男性身

在传统上，人造光的照明标准主要考虑的是安全性——而很少考虑“健康性”。相比于传统的荧光灯管和钨丝灯，省电的LED灯会发出更多的蓝光。在夜间，蓝光更强的LED更容易抑制褪黑素，从而扰乱昼夜节律。因而，在现代的光照环境下，防蓝光眼镜能够派上用场。但需要注意的是，不要在白天戴防蓝光眼镜...全文 //蓝光

在传统上，人造光的照明标准主要考虑的是安全性——而很少考虑“健康性”。相比于传统的荧光灯管和钨丝灯，省电的LED灯会发出更多的蓝光。在夜间，蓝光更强的LED更容易抑制褪黑素，从而扰乱昼夜节律。因而，在现代的光照环境下，防蓝光眼镜能够派上用场。但需要注意的是，不要在白天戴防蓝光眼镜...全文 //蓝光

大肠杆菌在恶劣环境下（例如缺乏食物）会在培养基上聚集生长，形成美丽的图案。 //[鲜花]

寒冷来袭，冻一冻居然能减肥？冬天说到就到，大家匆匆添衣的时候，有一群科学家却说，冻一冻有利于减肥。燃烧吧，脂肪有科学家说，先别急着取暖，低温有利于减肥。在历史上的大部分时期，人们都不得不面临饥饿和寒冷的威胁，人类的代谢系统正是在这种环境下演化而来。那么，更自然的状态是否真的有  全文

常吃海苔小心碘摄入过量2008年《黑龙江环境通报》中曾刊登了《离子色谱法测定海苔食品中的碘含量》一文，黑化集团马大君等人通过离子色谱法测定得到每克海苔中碘的含量为24.62微克。

推荐一部高清纪录片《天地玄黄》这部电影以地球与人类的进化，及人类与环境的关系为题材，自始至终没有一句对白。主创的三人小组踏迹5个洲24个国家150多个地区拍摄了这部96分钟的电影。你无法猜到下一秒会出现怎样奇丽的画面。整个观看过程是次异常鲜活的体验。片中音乐效果极为优秀，为你带来不可多...全文 ////@斯坦福桥科技Frank大叔: 天地玄黄，宇宙洪荒！这部被封为二十世纪最伟大的纪录片的高分神作《天地玄黄》，爱看纪录片的朋友一定要马住看看，看完极其震撼！

木森小结：[1]️生酮饮食能有效治疗难治性癫痫。[2]️大脑细胞能有效地利用酮体供能，从而能维持脑神经的正常运作。[3]️潜水中的高压富氧环境会使大脑反应过度，从而引起大脑代谢降

来自《经济观察报》的报道表示，早在2003年12月，朝日开始组织农业专家进行可行性调研，先后对山东淄博、潍坊、胶南、章丘和莱阳等市8块农地的水、及土壤等环境指标进行了两年多严格

独家专访转基因技术创始人范蒙塔古：转基因会破坏环境？没有的事独家专访转基因技术创始人范蒙塔古：转基因会破坏环境？没有的事

生蚝的口感由什么决定？除了种类，影响生蚝口感最大的因素就是它们生长的水体环境。牡蛎是一种固着型贝类，栖息于潮间带和浅海海域，用下壳附着于礁石或坚硬物体上，两壳较窄一端由一条韧带相连，它们的贝足高度退化，壳中部有强大的闭壳肌，用两片鳃呼吸（图1），以过滤海水中的微生物为生。#萨鱼旬鲜全文 //[馋嘴]

生蚝的口感由什么决定？除了种类，影响生蚝口感最大的因素就是它们生长的水体环境。牡蛎是一种固着型贝类，栖息于潮间带和浅海海域，用下壳附着于礁石或坚硬物体上，两壳较窄一端由一条韧带相连，它们的贝足高度退化，壳中部有强大的闭壳肌，用两片鳃呼吸（图1），以过滤海水中的微生物为生。#萨鱼旬鲜...全文 //

痛风与饮食有密切关系，痛风患者应避免食用嘌呤含量高的食物。殊不知，温度也会影响患者的病情！尤其是低温环境，例如夏季吹空调就会导致患者病情加重。所以，痛风患者必须避免长期处于低温环境中。专家指出：过高的温度、极低的温度、潮湿的环境，都不利于痛风患者的病情。因为温度过低、环境过于潮  全文

痴呆症的环境风险因素阿茨海默氏病与心脏病拥有多种相同的风险因素，包括吸烟、饮酒、糖尿病、较高的空腹血糖水平等等。

真正的原因是什么呢？其实这个民族的基因并不是易发糖尿病的基因，反而在他们曾经的生活状态中，极好的保护了他们免受糖尿病之类的侵袭。他们曾经的生活环境是属于饮食匮乏的状态

真正的原因是什么呢？其实这个民族的基因并不是易发糖尿病的基因，反而在他们曾经的生活状态中，极好的保护了他们免受糖尿病之类的侵袭。他们曾经的生活环境是属于饮食匮乏的状态

紧迫联合国环境规划署：解决世界上最紧迫的问题 ─ 肉食

紧迫联合国环境规划署：解决世界上最紧迫的问题 ─ 肉食

罗塞托小镇，在当年周围其他镇子年轻人心脏病频出的情况下，他们竟无一人在65岁以下得心脏病。这引起了医学人员的好奇。他们排除所有的饮食，运动，地理环境，遗传基因等因素的影响，竟发现这是因为他们镇上有非常好的社会团体组织。这些组织说白了就是:心理咨询行业非常发达。是心态影响了他们的健康  全文 //地中海饮食？

罗塞托小镇，在当年周围其他镇子年轻人心脏病频出的情况下，他们竟无一人在65岁以下得心脏病。这引起了医学人员的好奇。他们排除所有的饮食，运动，地理环境，遗传基因等因素的影响，竟发现这是因为他们镇上有非常好的社会团体组织。这些组织说白了就是:心理咨询行业非常发达。是心态影响了他们的健康...全文 //地中海饮食？

肥胖伤肝？原来是巨噬细胞在作怪～南京医科大学江苏省心血管病分子药理重点实验室主任陈琪表示，由于现代生活习惯和环境的变化，人体代谢紊乱并产生部分有害代谢产物，会使体内巨

自然老化不可避免，但更多的老化是来自于后天影响（如个人生活习惯和环境污染)，是可逆的。可以通过控制和预防外在老化达到延缓衰老的目的。慢性炎症是与衰老有关，也与和衰老有关

请不要把塑料瓶装饮用水放在室外阳光下，或放在炎热的车内，塑料瓶在这样的环境下会释放有毒物质请不要把塑料瓶装饮用水放在室外阳光下，或放在炎热的车内，塑料瓶在这样的环境

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转发：渐冻症散发性病例的病因及发病机制不清，尚未发现确切的环境危险因素，可能与下列因素有关：　　（1）中毒因素：兴奋毒性神经递质如谷氨酸盐可能在ALS发病中参与神经元死亡，

这本书从大脑的角度剖析为什么多吃，过去人们更多关注热量差，或者内分泌，很少注意到大部分进食是大脑决定的。所以特别关注书中会给什么样的建议。概括了下其中第一步，修复饮食环境包含三小步：①清理家里和工作环境的各种不利于减重的食物，检查冰箱，抽屉，把冰淇淋饼干统统收拾好，包括那些...全文 //

邀请您回答此问题\"《长期不吃主食存在哪些危害？》, 长期不吃主食，身体的营养是否跟的...\" 1 以鱼肉为主食，饮食安全堪忧很多西方人笃信“石器时代饮食”，说远古人类以肉为主食，吃肉才是人类基因所适合的生活。但是，以鱼肉类为主食，和吃谷物豆类蔬果相比，更易招来环境污染。根据生物放大定...全文 //高脂肪饮食和高蛋白饮食并不同

食物只是输入之一

香味剂过敏