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#瑞典幼儿园强制儿童吃素#瑞典是世界上最早进入高福利的国家。瑞典从政府官员到黎民百姓，环保意识都非常强。当然，只吃素，不吃肉，究竟对身体怎样，也有很大争议的。瑞典著名的环保女孩正在影响全世界！瑞典国营电视台SVT 26日消息，位于瑞典东北部城市于默奥的Gitarren幼儿园，将在两周后成为当地...全文 //

#生酮饮食# 『有健康意识的公众越来越喜欢生酮饮食|Mercola 医生自然健康资讯文章』

#生酮饮食# 『有健康意识的公众越来越喜欢生酮饮食|Mercola 医生自然健康资讯文章』

"美国遍地是胖子？时代已经变了！"（老规矩，鸡血在视频最后[眼泪]）. 我本以为美国应当是一个肥人遍地，垃圾食品当街的国家。哪知来了才发现，当地的健康超市之普及，代表了

《黄庭经集释》有文曰：不食五谷，无秽滓也…对大多人言，五谷为养，同时必也亡；不食者，无生也无渣。没什么可阻碍衰老，但空无却可使人的内在走向同一空间的另一维度；物质基础

『在你醒来之前，一切皆空』在你醒来之前，一切皆空

【再也不用担心花草会悲春伤秋了，最新研究表明植物真的没有意识】近几十年来，对绿色植物化学特性的研究似乎告诉人们：植物的活力远超想象！植物有没有意识呢？这个问题也成为当前最热门的科学话题之一。植物能够感知并对声音做出反应，可以互相交流，甚至可能具有记忆能力。然而，一项新的研究表明，...全文 //吃素的朋友要知道植物也会痛的

【拿什么来拯救大众的健康意识？】春节返乡之际，出于本人职业的本能，我特意的了解了乡亲邻里的健康问题，他们对于健康的理解，让我有了深深的思考，这思考里充满了忧虑与无奈。

【晒太阳带来8个神奇好处！[笑而不语]全世界专家公认的长寿法】你是不是只顾着防晒，却从未意识到，其实“晒太阳”是众多医生眼中最佳的保健品！遗憾的是，70%国人晒太阳时间严重不

【这是搞什么飞机？】《用身体观察真气和气脉从悟道深入修行》《科学与佛法谈世界和人生的真相》《不可思议的量子意识：现代科学与佛学的汇合处》《物理学步入禅境：缘起性空》

一些人似乎没有意识到，根据个体做的个体化的建议，以及针对群体传播知识是有区别的。前不久应深圳卫计委的邀请去给规培医生讲了一次写科普的课，我就医生看门诊和写科普的区别讲

为什么专注于呼吸的冥想可以降低焦虑感，提高专注力？冥想存在于世界上几乎所有主要宗教的禅修练习，主要的作用，是让人有稳定清晰的头脑、情感平衡、关心他人的意识、甚至是爱和同情。冥想同时也是对一种更平静、更灵活的存在方式的熟悉过程。通过冥想，成年人的大脑可以发生明显变化。当我们学习...全文 //冥想

很多学医的人都了解神经系统与基本的生命系统之间的关系，却很少会思考意识、情感、认知这样的问题。心理学、认知学、神经学、经济学工作者，他们更多的是关注与自己的研究相关的

我在看【抗争暴食症两年后意识到，我赋予了体重太多意义 | 康复故事】

我有个朋友身体不佳，常有亚健康的小状况。她特别爱吃中药，不仅去唐人街看中医拿药，国内妈妈还给她寄。我老板，吃饭特别清淡，经常面汤儿、菜叶子沙拉就一顿午饭了，不怎么见油

晚上睡不好觉，有一个大家可能意识不到的原因，就是动脑动少了。白天集中注意力时间越长，我们晚上对睡眠的需求就越多。注意力对学习能力至关重要的，一个人在白天用来学习的时间越多，就越依赖晚上的睡眠来调节大脑的突触变化。比如在我们人生中最紧张学习的时期是童年和青春期，这个时候睡眠的需  全文 //睡好[月亮]

晚上睡不好觉，有一个大家可能意识不到的原因，就是动脑动少了。白天集中注意力时间越长，我们晚上对睡眠的需求就越多。注意力对学习能力至关重要的，一个人在白天用来学习的时间越多，就越依赖晚上的睡眠来调节大脑的突触变化。比如在我们人生中最紧张学习的时期是童年和青春期，这个时候睡眠的需...全文 //睡好

最健康与最不健康的蔬菜清单（Mercola 撰文）有利于或者不利于身体健康的蔬菜清单。 ( FjKRq2BAt ) //摄入植物性食物时，光波（光子）被认为同化到身体的细胞中。这些

根据 2017 年 6 月 27 日发表于顶级期刊 JAMA 的文章：截止到 2013 年，中国已经成为了全世界糖尿病第一大国，全球每 4 例糖尿病患者中就有 1 例来自中国，中国成人中糖尿病患病率已达到 11.6%

梦小记已经是这两个月以来第三次了。我在梦境中怀疑自己在做梦，一旦这个意识升起，梦境瞬间消失，我被一股巨大的力拉着回到“现实”，直到真的醒来才知道，那个现实也是梦。至少

梦小记已经是这两个月以来第三次了。我在梦境中怀疑自己在做梦，一旦这个意识升起，梦境瞬间消失，我被一股巨大的力拉着回到“现实”，直到真的醒来才知道，那个现实也是梦。至少是梦中梦，现在“知梦”偶有。但后面无法控制，总是想急着用意念回家，当然完全无法成功。 //回复@Tendy-me:找找清明梦的方法，我也时而体验过//@Tendy-me:@健康饮食天地

没有人能够靠纯粹地吃进口补剂，进口牛肉，或者超级食品来取得肌肉的增长。这应该成为一个常识。当你采购食品的时候，「食品的热量」永远是第一位，而不是「食品的稀有度」。充分

物理刺激大脑能改变肠道菌群？那么自我冥想也具备同样可能，又令人深思气功辟谷会改变什么？意识改变物质？脑子影响肠子，刺激脑子能减肥？脑子影响肠子，刺激脑子能减肥？原来

物理刺激大脑能改变肠道菌群？那么自我冥想也具备同样可能，又令人深思气功辟谷会改变什么？意识改变物质？脑子影响肠子，刺激脑子能减肥？脑子影响肠子，刺激脑子能减肥？原来

目前，影响年轻父亲较高死亡率的具体原因尚不清楚。但研究人员认为，过早成为父亲可能会打断男性的事业规划，并使他们不得不去从事低收入的工作，并最终影响他们的健康。　　Einiö

目前，影响年轻父亲较高死亡率的具体原因尚不清楚。但研究人员认为，过早成为父亲可能会打断男性的事业规划，并使他们不得不去从事低收入的工作，并最终影响他们的健康。　　Einiö

目前，影响年轻父亲较高死亡率的具体原因尚不清楚。但研究人员认为，过早成为父亲可能会打断男性的事业规划，并使他们不得不去从事低收入的工作，并最终影响他们的健康。　　Einiö

目前，影响年轻父亲较高死亡率的具体原因尚不清楚。但研究人员认为，过早成为父亲可能会打断男性的事业规划，并使他们不得不去从事低收入的工作，并最终影响他们的健康。　　Einiö

第一、被催眠。中国每年60万过劳死者中，没有任何一位觉得自己会成为其中的一份子；没有任何一位相信，死神可以这样不打招呼、瞬间就把自己带走；第二、被某种心流控制。发生过劳

防弹咖啡创始人Dave Asprey谈无素饮食:适用别人但不适合我

霉菌感染的治疗方法|Mercola 医生自然健康资讯文章接触霉菌导致的疾病成为了一个日益严重的问题，但却鲜少有人意识到这一点，其中就包括大部分初级保健医师。治愈霉菌中毒的最重要的