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#非常热的饮料被列入2A致癌物#世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构发布了最新报告：警告饮用65℃以上的热饮，可能增加罹患食道癌的风险。在此次世卫组织的评估中，非常热的饮

WHO推荐的5类富含瘦素食品：乳制品——每天摄入500毫升的牛奶，瘦素水平将会在一个月内增加30%！苦瓜——苦瓜所含的“高能清脂素”也是瘦素的一种。长期食用能使饱和脂肪酸的吸收量减

一个减重案例:先生酮和后生酮加间歇断食的体重曲线THREAD: KETO + IF This is a graph of a 50-year-old female patient who had failed every diet attempt and stuck with the adaption period DESPITE not losing 1 POUND1/3

中国糖尿病已经大爆炸！今年的世界卫生日，WHO发布一组惊人数据，称中国在已有的1.1亿糖尿病患者的基础上，有5亿以上处于糖尿病前期的成年人，也就是说，中国有近一半的人口处在糖尿

亚马逊137亿美元收购Whole Foods 亚马逊137亿美元收购Whole Foods

我自制酸奶是这样的，自从生酮以后我一点都不歧视全脂牛奶了，不过我是低碳坚决执行者，所以如果你高碳还是要低脂，我用英国全脂奶，我喜欢whole food，差不多一升我会增加4-5g的双歧