TAG: 麸质

#丁香医生活小助手# 最近，一位印度议员表示，「有研究发现这些蒸饺类食物要比酒精和毒品更为危险。」更夸张形容称，「吃中国食物会使偏头痛演变为轻度头痛，还会导致大肠和直肠发

#减脂精英# 《四步教你：如何识别真正的全麦面包！》全麦面包的营养价值比白面包更高，GI值更低，也更适合减脂人群使用！但是，你知道吗？市面上很多“全麦面包”并不是真正的全麦

#无麸质饮食# 无麸质饮食：7分钟读懂70年，以及各种资源（食谱、检测&更多）

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#无麸质饮食# 野兽生活的秒拍视频

#无麸质饮食# “如果在100个#自闭症#孩子中有20个能被确诊为麸质敏感，那么我们可以将这部分患儿抽离出来，给他们进行个性化的治疗。无麸质饮食或许能让这20%的孩子得到改善，甚至让有

#无麸质饮食# 和#生酮饮食# 可能会缺乏什么营养？绝对不是B族！无麸质和生酮饮食可能会缺乏什么营养？绝对不是B族！

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#无麸质饮食# 这是一位鱼素主义者的不幸经历。她是一位女博士，却因妄想型精神分裂症而处处受挫，甚至丢掉了工作。而造成问题的根源，却是她每天吃的主食。37岁的女博士：总有刁民

#无麸质饮食# 麸质不耐受--9%--可能并不高，但如果和另一个发病率接近的病症相比，我们会发现，需要去做的事情实在太多。在中国，到底有多少人不宜吃面食？ ( https://weibo.cn/commen

#无麸质饮食# 麸质共济失调、麸质神经病、精神分裂症、头痛、抑郁、癫痫、记忆力减退...可能还有自闭症和注意力缺乏综合症...这些都与麸质有关。谷物不一定有害大脑，但麸质会

#无麸质饮食# 麸质外啡肽能够穿过肠道屏障，或许也能像鸦片那样穿过血脑屏障，最终影响我们的大脑。有人吃麦子会上瘾，有人可能会抑郁，有人可能两者都有。吃面会造成抑郁吗？

#无麸质饮食#或许有时候，字数很长只是看起来很强。尽管Stephanie Seneff的文章用心良苦地写了15000词，但我似乎无法找出强有力的证据。这种农药造成了麸质不耐受吗？ ( https://weibo.

#日本百岁老人突破7万人#同样爱吃精制碳水化合物大米，为什么日本人更长寿？1. 吃的少（很重要）2. 食物质量更高（多海产品，多天然食物，少加工食品）3. 烹饪方式更健康（几乎无爆炒）4. 活动量大，日本人走路多5. 医疗水平高6. 长寿基因7. 含麸质食物少（面食吃的少）…还有什么？欢迎大...全文 //吃海鱼多，关键一点是精神心志，不瞎折腾

#日本百岁老人突破7万人#同样爱吃精制碳水化合物大米，为什么日本人更长寿？1. 吃的少（很重要）2. 食物质量更高（多海产品，多天然食物，少加工食品）3. 烹饪方式更健康（几乎无爆炒）4. 活动量大，日本人走路多5. 医疗水平高6. 长寿基因7. 含麸质食物少（面食吃的少）…还有什么？欢迎大...全文 //吃海鱼多，关键一点是精神心志，不瞎折腾

#生酮饮食##无麸质饮食##原始饮食##低碳水饮食# 书籍

( ErGXpw8VY ) //回复@风雨髯须客:是的，#原始饮食#认为豆类有毒素，发酵的还好，#生酮饮食#需要控制摄入量，如果素食生酮，豆类还是蛋白质的主要来源//@风雨髯须客:豆

1026记：看完饱受争议的《谷物大脑》已经不会吃饭了。又反复研究生酮、原始、无麸质饮食原理与报告。有句话，Everything we hear is an opinion, not a fact. Everything we see is a perspective, not the truth.

30%的美国人已经开始抵制小麦和面包了。国人还在反转基因时，30%的美国人已经开始抵制小麦和面包了#低碳水饮食##无麸质饮食#

BBC纪录片《走进工厂：麦片》 | 每个早晨，英国人会吃掉约150万碗玉米片，以及大量的麦片饼干和燕麦粥。“即食麦片”已经是人们解决早餐的便利选择。本片从原料开始，详细记录了不同

BBC纪录片《走进工厂：麦片》 | 每个早晨，英国人会吃掉约150万碗玉米片，以及大量的麦片饼干和燕麦粥。“即食麦片”已经是人们解决早餐的便利选择。本片从原料开始，详细记录了不同类型麦片的“制作流水线”。高清放送： ( https://weibo.cn/comment/GapR4au6Y ) //#无麸质饮食#

BBC纪录片《食物侦探》字幕：3E字幕组时长28‘45’‘无糖饮料是否能帮我们减肥？无麸质真的让我们更健康吗？如何避免鸡肉中的致病菌？大厨做出好味道的秘诀是什么？无麸质更健康

Keto四周:体重掉6斤，无运动，每天热量爆表，但围度感觉没少。和大神讨论，对于小基数女生掉重真的很慢，而且我的胰岛素抵抗可能偏高。同时身体需要适应耗能机制的转变。准备开始结

《谷物大脑》掀起了欧美无麸质饮食潮流，一个爱吃面的北方人，看完这本书后..... - Thinlong的文章（分享自 @知乎专栏 · 作者：Thinlong） ( EaurGCqOW ) //#原始饮食##生酮

【Rachel Aust】减脂党教你做低碳水化合物餐 (无麸质+无乳制品) 秒拍视频 . ( EjYRNe1pu ) //[舔屏]

【双语】麦胶性肠病简介简介：麦胶性肠病（乳糜泻）是指患者进食麦类食物后产生腹痛腹泻等消化道症状的免疫性疾病。欧美不少国家都针对这类人群推出了专门的gluten-free food。而国内

【双语】麦胶性肠病简介简介：麦胶性肠病（乳糜泻）是指患者进食麦类食物后产生腹痛腹泻等消化道症状的免疫性疾病。欧美不少国家都针对这类人群推出了专门的gluten-free food。而国内

【双语】麦胶性肠病简介简介：麦胶性肠病（乳糜泻）是指患者进食麦类食物后产生腹痛腹泻等消化道症状的免疫性疾病。欧美不少国家都针对这类人群推出了专门的gluten-free food。而国内的关注度并不高。来了解一下这种疾病吧。翻/轴:@张小狗快跑校:@Auriance 压:@Mihael_Ho 阿尔法小分队科教组的秒拍视频 //#无麸质饮食#

【晚餐吃产气食物，影响睡眠】中国中医科学院教授杨力认为，晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、

【王辉明医师谈吃肉的危害（第三辑）】长期吃太多的肉，我们肠道的好菌会消失殆尽，留下一大堆坏菌，后果很严重...... 秒拍视频 . ( EteA4fJD0 ) //回复@用户bd8du

【英字】【TEDx】谁可以消化麸质？【英字】【TEDx】谁可以消化麸质？

一种“最好”的饮食方法，“原始饮食”、“无麸质”还是“素食”？一种“最好”的饮食方法，“原始饮食”、“无麸质”还是“素食”？

不仅能极速瘦身，还能缓解焦虑、疲倦、爆痘、肥胖症、糖尿病、痛风、心脏病！低碳的好处超出你的想象！快来看看哪种低碳水饮食适合你吧！ //#生酮饮食# #低碳水饮食# #原始饮食# #无麸质饮食# #阿特金斯#

不仅能极速瘦身，还能缓解焦虑、疲倦、爆痘、肥胖症、糖尿病、痛风、心脏病！低碳的好处超出你的想象！快来看看哪种低碳水饮食适合你吧！[酷] 别忘了与主页君分享你的低碳体验哦！

不同的「麸质过敏」有什么不同的症状？不同的「麸质过敏」有什么不同的症状？

为什么开一家低碳水无麸质健康饮食餐厅？（来自 @鸡鸡大侠自己的故事）

为什么开一家低碳水无麸质健康饮食餐厅？（来自 @鸡鸡大侠自己的故事）

为什么抑郁症患者不能吃麸质和乳制品为什么抑郁症患者不能吃麸质和乳制品

关于无麸质饮食、原始饮食、生酮饮食，优质的资源都在这里

即日起更名为低碳健康饮食天地，继续关注LCHF饮食，#低碳水饮食#，高脂肪饮食，#生酮饮食#，#原始饮食#，无麸质饮食，辟谷，减肥，健康，健身，菜谱，食材，营养，肠道，大脑，人类史

原始饮食应是无麸质饮食，生酮饮食不一定无麸质？『“无麸质”食物是如何在美国流行起来的？| 谁在决定你吃什么①_商业_好奇心日报』

发布了头条文章：《为什么突然之间你就不能吃小麦了？》为什么突然之间你就不能吃小麦了？ ( DxNTdqLRl ) //先试试无麸质饮食

发布了头条文章：《你为什么会过敏？答案在肠道中》 #过敏##食物过敏# 你为什么会过敏？答案在肠道中 ( Fp9mklNei ) //#无麸质饮食#

在欧美，低碳水/无麸质相关产业有数百亿美元的市场规模。未来十几年，我们将迎来大众饮食观念趋势性的转变，这背后蕴含着巨大的商业机遇。作为国内第一家倡导低碳水饮食的品牌，野

在西方，苹果醋是历史悠久的“食药同源”的食品。不过，现代社会，要宣称“功效”需要坚实的科学证据，“古人用它来做XX”的证据力度为零。所有苹果醋的“功能”都被监管部门认为

年度综述：吃面食引发的问题以及无麸质饮食2.0

感谢我们一起无麸质的2016。祝愿在2017年，大家都能遇见更健康、更快乐、更有产出的自己。年度综述：吃面食引发的问题以及无麸质饮食2.0 ( EoFPmxqFB ) ////@Bolero1

打从蔡康永老师主持的《你说的都对》科普综艺聊到「吃面导致抑郁」的研究后，广大面食爱好者便愤然而起，纷纷表示「不能接受！」可事实如此，你不接受也没卵用 //#无麸质饮食#

打从蔡康永老师主持的《你说的都对》科普综艺聊到「吃面导致抑郁」的研究后，广大面食爱好者便愤然而起，纷纷表示「不能接受！」可事实如此，你不接受也没卵用[doge]。还有统计显示

无麸质&低碳&原始【甜品&零食】（下厨房）#原始饮食# #低碳水饮食#

无麸质饮食可能是一种对高碳水的轻度抵制，『美国人迷恋“无麸质”产品，可能心理安慰大于客观需要_商业_好奇心日报』

最近的研究则表明使用无谷蛋白食品会造成一些负面的影响，这在之前是并不知道的。研究者们报告称谷蛋白的摄入与II型糖尿病之间有明显的反向相关性，这表明如果我们平时摄入谷蛋白

朋友圈里有素食主义者，原始人饮食者，无麸质饮食者，生酮饮食者，食生者，吃健身餐的，追求极致口感的，就是因为各自存在着差异，这个世界才丰富多彩。用身体去感受找到最适合自

本博改名@健康饮食天地，涵盖各种健康饮食方式实践探讨，继续重点关注LCHF饮食/生酮饮食/原始饮食/无麸质饮食，以及肠道菌群/辟谷/减肥/健身/健康生活方式，将更多#低碳水饮食# 内容发

根据本项研究的结果，以面食为主食的山东人，乳糜泻的发病率高达0.76%——这和全球发病率1%非常接近。而他们当中的绝大多数，也许并不自知…乳糜泻：在中国的冰山正在浮起 - 无麸质饮

根据本项研究的结果，以面食为主食的山东人，乳糜泻的发病率高达0.76%——这和全球发病率1%非常接近。而他们当中的绝大多数，也许并不自知…乳糜泻：在中国的冰山正在浮起 - 无麸质饮

现在国外正流行一种新的健康生活方式——#无麸质饮食# ，顾名思义就是不食用所有谷麦及其制品，包括面包、燕麦、披萨、啤酒、汉堡等等日常经常见到的食物。这种生活态度当然触及了

现在比较普遍的饮食模式包括西方饮食、无麸质饮食、杂食、素食和地中海式饮食，许多研究关注了这些饮食模式对肠道菌群的影响。高动物蛋白、高脂和低纤维的西方饮食肠道总细菌数以

现在比较普遍的饮食模式包括西方饮食、无麸质饮食、杂食、素食和地中海式饮食，许多研究关注了这些饮食模式对肠道菌群的影响。高动物蛋白、高脂和低纤维的西方饮食肠道总细菌数以

突然感觉一切都串起来了……无麸质饮食，原始饮食，生酮饮食，模拟饥饿，低碳饮食，阿特金斯减肥法，辟谷，饿死癌细胞，……这些背后都是一个原理啊……把现代人的分解糖供能模式

突然感觉一切都串起来了……无麸质饮食，原始饮食，生酮饮食，模拟饥饿，低碳饮食，阿特金斯减肥法，辟谷，饿死癌细胞，……这些背后都是一个原理啊……把现代人的分解糖供能模式

荞麦『这种极低调的无麸质主食不仅有助于减肥，甚至比燕麦更能扼杀糖尿病和多囊卵巢。』这种极低调的无麸质主食不仅有助于减肥，甚至比燕麦更能扼杀糖尿病和多囊卵巢

荞麦『这种极低调的无麸质主食不仅有助于减肥，甚至比燕麦更能扼杀糖尿病和多囊卵巢。』这种极低调的无麸质主食不仅有助于减肥，甚至比燕麦更能扼杀糖尿病和多囊卵巢

读过《德约科维奇：一发制胜》 ★★★★ “嗯，中网期间小德会来现场签售这本书，从2011年开始小德对记者说自己的成功秘诀是饮食结构调整，当然，谁都知道没那么简单。好久没为一本

谷蛋白和现代食品加工如何对健康不利（Mercola 撰文） #无麸质饮食#

谷蛋白是否会让您发胖？（Mercola 撰文）#无麸质饮食#习惯于采用无谷蛋白饮食的人群，其精神分裂症的发病率非常之低，65,000 人中仅有两例，与此对比，在食用谷蛋白的国家，每 100 个人中

这才是属于人类的食物列表：无麸质饮食2.0 这才是属于人类的食物列表：无麸质饮食2.0

这是在北京的第一次#无麸质饮食# 聚会。

都说燕麦是三高克星，为什么你吃了血糖不降反升？都说燕麦是三高克星，为什么你吃了血糖不降反升？ ( Fx9CP6JoY ) //回复@志可君Kora:燕麦是无麸质，燕麦麸

除了小麦、大麦、黑麦等麦类，其他粮食不含“麸质”。所谓“麸质”是个不准确的翻译，和麸皮关系不大，而是面筋蛋白，即面粉（小麦粉）里能让面有弹性、有韧性的蛋白质成分。没有

面包请把你的好闺蜜“糖”也带走！好多朋友希望我分享抗氧化的秘訣～

面包请把你的好闺蜜“糖”也带走！好多朋友希望我分享抗氧化的秘訣～[下]我曾经以为我不吃甜的是会死掉的????，比如说喝一般的那种黑咖啡啊，我都一定要加3-4包糖??！喝珍珠奶茶也老是觉得怎么不甜呢？蛋糕甜点什么的我都没少吃过??糖摄取的越多越让人上瘾，我戒糖了??我现在戒掉了大部...全文 //#无麸质饮食#

颠覆认知！吃小麦导致乳糜泻？大错特错！ #无麸质饮食# 颠覆认知！吃小麦导致乳糜泻？大错特错！

食谱：最健康的大杏仁面包，无糖无麸质！