TAG: 麦吉减肥

#低碳水饮食#（不吃主食，阿特金斯减肥法，麦吉减肥法）更有效？

#麦吉减肥法#@麦吉减肥法_Light 7月5日开始哥本哈根7月18日麦吉二阶~10月4日正式结束由于姨妈的原因我必须停止这样的生活，正常吃饭写给自己，也送给减脂中的所有美丽仙女。麦吉一阶，我

　这[doge][doge][doge]　早上惊闻麦教主于 2016.05.06 不幸仙逝，享年四十岁，天妒英才，心痛不已。麦教主和他的麦吉减肥法　　麦教主并不姓麦，真名陶辰，中国共享软件的早期创业者，2003

【麦吉减肥法全攻略｜减肥不是唯一目标，保持理想体重才是！】此方法旨在帮你建立一种低碳水饮食习惯，减肥成功后也不意味着你能像原来一样狂吃碳水或者垃圾食品，否则等待你的只

怀念陶辰 2016年5月10日晚，同事侯军在一个工作小群说，陶辰去世了，如晴天霹雳袭来，怔怔的竟然很久反应不过来。缓了良久，我才平定下来，辗转问到了陶辰哥哥的电话，发去慰问。陶

扫地老僧的Blog » 纪念麦教主 #麦吉减肥法# 教主陶辰的故事

盲目地长期低碳水减肥有很大风险，我们应该采用既健康又长寿的食谱：“足够的碳水化合物、丰富的新鲜蔬菜和水果、多鱼、少肉、低盐。” 低碳水减肥法有减寿风险 ( https://weibo

纪念共享软件界的麦教主(Magic2003) - 　Magic2003 在 2009 年前后改良了阿斯特金减肥法，通过更科学的饮食调整进行减肥，效果显著。此法首先在圈内分享，我们便称之为 Magic 减肥法；再后来，

麦吉减肥法:"此方法主要参照阿特金斯法和永田孝行法。阿特金斯是低糖减肥的鼻祖，一直被人批斗，永田孝行是阿特金斯的改良版。阿特金斯叫人一辈子不吃主食终生保持 50 克以内的