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“抗氧化、防衰老”的广告铺天盖地，确有其事?还是害人的误导？抗氧化剂保健品不但未必有宣称的效果，还有可能导致自免疫疾病。撰文《环球科学》特约记者陈耕石番茄红素、虾青素

为什么说自由基是万病之源？什么事自由基？和一百年前相比，我们今天的生活方式发生了极为重大的改变。简要说来，一方面是化学的：现代工厂制造了大量的化工产品，包括农药化肥，

你已经跟大地「绝缘」多久了？　　自从人类穿上胶底鞋，住进楼房，我们就与自然电位脱钩，变成了自由基的制造者。　　现代人80%的疾病来自发炎，元凶正是体内过多的自由基扰乱人体

光脚行走时，您会体验到身体与地表之间出现电传导，这种现象称为人体接地或触地。大地携带大量的负电荷。大地始终富含电子，可以充当强大又富足的抗氧化剂自由基破坏电子供应源。

减少线粒体自由基生成量的最佳策略之一就是限制身体摄取的能量。这是无可争议的，因为热量限制不断体现出多种疗效。这正是间歇性禁食发挥作用的原因之一，因为其限制了进食时间，

烧糖还是烧油？自由基、衰老和一个简单的计算烧糖还是烧油？自由基、衰老和一个简单的计算

烧糖还是烧油？自由基、衰老和一个简单的计算原创 2017-04-09 Hrym 原始饮食人们曾经认为，动物的寿命与其心率相关——心跳越快的动物，寿命越短；越慢则越长。但（后来发现）某些动物

硒的防癌作用硒是谷胱甘肽过氧化物酶的一种活性成分，它可作为防止有害自由基在细胞内堆积的第一道防线。