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Spiralizer 螺旋切丝器开创蔬果料理的新页听过spiralizer螺旋蔬果切丝器吗？与一般单一功能的切蛋、切香蕉、切苹果的工具不同，可以用在许多蔬菜水果，从栉瓜、胡萝卜到柠檬来者不拒。

•4罗非鱼片,约4盎司每个•1杯酸橙或柠檬汁(不要同时使用)•1杯绿洋葱,切碎•1汤匙新鲜莳萝、切碎•经过茶匙蒜粉•2汤匙椰子油•1汤匙水•盐•红辣椒粉 ───使用方法:•混合椰子油

【牛油果保鲜有妙招，看完就会了】大家有没有这样的经验：把切开后没吃完的牛油果放进冰箱，第二天果肉就会变成让人倒胃口的棕褐色。正确的保存法是这样的：如果一次只吃半个，请

今日小寒，本次《#食帖的节气食桌#》，给大家做一锅酸辣热乎的「柠檬酸汤鲈鱼」。汤头用鱼骨吊出鲜味，再加入柠檬、酸萝卜、小米椒调味，简直不要太开胃。另外还有白灼儿菜、蛋煎

如果将牛油果放入冰箱内冷藏，即便牛油果完整未切开，也只能保鲜两个星期，将没有去核的牛油果表面涂上橄榄油或柠檬汁，然后放到密封的容器中，并放入冰箱内冷藏。 ( https://weibo.cn/comment/Iad5wBdxv ) //牛油果

引自Dr Joseph Mercola：蜂蜜、柠檬和姜搭配，可以有效提高免疫力。方法很简单：姜与水一起煮10分钟，冷却后倒入蜂蜜和柠檬汁过夜，第二天就可以喝了哦。我建议大家用新鲜柠檬。

生酮饮食－用白脱牛奶(Buttermilch)腌制过的烤羊腿：两个小个柠檬用热水洗过擦干后皮刮下来切末，用保鲜膜封好放冰箱保存，榨汁。柠檬汁涂抹过的一个带骨羊腿，用两片香片，三颗丁香