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【为什么运动不是减肥的最佳方式？】辛辛苦苦跑步一小时减掉的卡路里，吃一块儿披萨就抵消了。食品广告中总是喜欢把运动和减肥绑定在一起，让人们认为就算大吃大喝也能通过短期的运动消耗掉额外的热量。可事实上，用运动来消耗热量的效率低得惊人。 (来源：TED君学演讲)TED君学演讲的微博视频 ////@Fiona_Tum: 运动本身并非一个减肥途径，但它对健康十分有益，运动可以让你活得更久更幸福（这与我们体内的功能方式有关）

【番外篇】剩米饭扔掉就可惜了，两分钟教你玩出花样，鸡蛋饼，五香锅巴，披萨……让人垂涎的逼格吃法，分分钟馋哭你！#深夜发美食拉仇恨# @鲜城一米便当的秒拍视频 ( https://w

【瘦子就能随便吃高油食品？】研究发现，高油高热量食品（汉堡、薯条等）在代谢后会激活先天免疫系统，松散DNA结构，造成一些炎症因子激增，加速心血管疾病、糖尿病的发展。这种免

【瘦子就能随便吃高油食品？】研究发现，高油高热量食品（汉堡、薯条等）在代谢后会激活先天免疫系统，松散DNA结构，造成一些炎症因子激增，加速心血管疾病、糖尿病的发展。这种免疫反应会绕过肥胖这一过程，让瘦子们也患上慢性病。所以即使吃了不胖，还是要少吃垃圾食品。原文：《细胞》：也是被惊到了！披萨薯条汉堡包，这些“洋快餐”对先天免疫系统来说竟然堪比致病细菌 | 科学大发现 ( https://weibo.cn/comment/FElRvrElg ) //汉堡[汉堡]薯条[薯条]算啥高油食品？

昨天的晩餐葱盐芝麻油浅炙烤鲸鱼刺身角瓶嗨棒多量小银鱼渔夫芝士披萨酱汤活蛤海滨烧开运荞麦面〜没有面、年糕、天妇罗油渣炙り鯨刺しのねぎ塩ごま油ハイボールしらすたっぷり漁師のチーズピザ味噌汁活白はまぐりバター醤油 LINE友達特典税抜99円で締めは開運そば餅、揚げ玉、麺抜き...全文 //

现在国外正流行一种新的健康生活方式——#无麸质饮食# ，顾名思义就是不食用所有谷麦及其制品，包括面包、燕麦、披萨、啤酒、汉堡等等日常经常见到的食物。这种生活态度当然触及了

生酮披萨瘦龙健康的秒拍视频

阿姆斯特丹应对肥胖问题的一些政策禁止带果汁到学校，在全城兴建更多的饮水处教授健康饮食的烹饪课程：西兰花披萨，用蜂蜜和大枣代替糖拒绝赞助任何由快餐食品公司赞助的活动鼓励

阿姆斯特丹应对肥胖问题的一些政策禁止带果汁到学校，在全城兴建更多的饮水处教授健康饮食的烹饪课程：西兰花披萨，用蜂蜜和大枣代替糖拒绝赞助任何由快餐食品公司赞助的活动鼓励