如何在烤牛骨?

将烤箱预热至 450 华氏度。将芥末、大蒜、百里香、胡椒和 2 汤匙粗盐放入一个小碗中。在一个单独的碗中,将橄榄油和柠檬汁搅拌在一起。


要烤多长时间的牛骨?

* 用碎胡椒和海盐或任何其他喜欢的调味料给骨节调味。为了均匀地覆盖脂肪和肉,按压。

  • 以 220C/风 200C/气 7 烘烤 20 分钟,然后降至 160C/风 140C/气 3。
  • 每 450g 中煮 20 分钟,煮 15 分钟。将肉放在温暖的地方15-30分钟。
  • 用锋利的刀把肉从骨头上切下来。把骨头之间的肉去掉,或者把骨头分开,整块上桌。



烹饪后的肉醒会使汁液均匀地重新吸收到整个肉中,使其更加柔软多汁。将骨放在加热盘上并松散地盖住它。切割前,放置15-30分钟。


如何准备带骨烤牛肉?

如果你没有肉类温度计,可以用叉子刺穿骨肉,看看是否熟过,三分熟是粉红色,全熟是清澈,汁应该是深红色的。此外,肉类温度计应记录 40 摄氏度的一分熟(会在放置时将温度增加到 54-56 摄氏度到三分熟)或 48 摄氏度的温度(将上升到 65度到五分熟)。

让大骨休息至少一个小时,让汁液被重新吸收。如果你切得太快,牛排会变干而不是多汁。当它坐下时,会释放一些液体,您可以将其添加到肉汁中。

如果在骨头上,三排骨烤肉(约 3 公斤)可以为大约 7 到 8 人就餐。每人400克是一个不错的估计。1公斤的去骨牛肉可以四人吃,而1.5公斤的牛肉大约可以六人吃,每人200-300克。使用每 500 克 20 分钟(三分熟)和每 500 克 25 分钟(五分熟)计算烹饪时间。

在 240C/220F 风/气 9 下将牛肉带骨或带骨 20 分钟,然后降低到 180C/160F 风/气 4。(不要忘记将这 20 分钟从刚刚计算的时间中扣除)。




带骨烤牛骨一样吗?

“Prime Rib Roast”在杂货店也被称为“Rib Roast”或“Standing Rib Roast”(因为在烤的时候是在肋骨上的)。分为无骨和带骨两种,可以在肉盒中购买。那么,烤肋排到底是什么?Ribeye Roast 是由原始肋骨制成的,具有丰富的肉味,每个人都喜欢。味道鲜美,颗粒细腻,通常有很多大理石花纹。


应该在什么温度下烤肋骨?

  • 当烤肋排低于所需的最终温度 10 度时,将其从烤箱中取出。
  • 一分熟肋骨应该煮到 120-125F,三分熟有到 130-135F,全熟到 140-145F。
  • 为大群人做餐时,最好的经验法则是在烤箱达到 120F 时将烤好的肋骨从烤箱中拿出来,醒 20 分钟,同时用箔纸盖住。
  • 如果目标是三分熟,很可能会满足每个人的口味,因为都喜欢烤上等肋骨。



    烤牛骨时要盖上吗?

    如果你想学习如何准备牛肋骨,你应该知道许多厨师认为带骨牛肋骨是劳斯莱斯切块和首选烤肉。骨头上的肋骨可以隔离烤箱的高温并固定肉,防止收缩。在室温下在热烤箱中烹制,外面会烤得很好,带有一层像样的金色脂肪,里面会煮到完美的肉,对于那些想要它的人来说,会有一点一分熟的肉,整个大骨会充满浓郁的咸味内部脂肪。没有其他骨头拥有所有这些特征,表明是理想的烤肉。以下是如何准备牛排烤牛肉。

    首先,去掉所有的包装材料并彻底擦干肉。可以把它放在外面,但使用一些厨房用纸会更快。然后从冰箱里拿出来,让它达到室温。大多数食谱书和说明都包括冷冻肉类的烹饪时间,因此在室温下烹饪时,请记住这一点。当牛肉放置时,酶会改善质地和风味;通过将大骨放在外面并裸露,可以让这些酶有更多的时间醒,有更好的机会发挥肉质魔法,从而在烘烤时产生可爱的多汁。

    在开始烹制牛骨之前,必须先对其进行准备并进行研究,以确定应烹制多长时间。为此,需要知道牛骨的重量。在高温 (220C) 下加热 20 分钟,五分熟每 500g 加热 20 分钟,三分熟每 500g 加热 15 分钟熟料,一分熟170C 加热 10-15 分钟以计算烹饪时间。在家做时,建议选择五分熟或三分熟的,因为对于喜欢这种方式的人(通常是孩子),外面会有一些熟透的肉,里面有一些粉红色的肉,确保所有的被覆盖的。如果有风扇烤箱,则必须降低温度。通常情况下,需要降低 20 摄氏度左右,但每个烤箱都有自己的特点。

    用盐和胡椒调味顶部的脂肪层,一个很好的建议是用英国芥末粉摩擦,这样就可以烤成可爱的金色外壳。

    将肉放在烤盘上,最后朝上,骨朝上。由于牛骨的高度,很可能被放置在烤箱的底部架子上。让牛肉在 220C/气标 7 下嘶嘶作响 20 分钟,然后将温度降低到 170C/气标3,从那里继续烹饪牛骨。这将启动褐变过程并为表面焦糖化奠定基础。

    应该尝试自己称重牛骨,但平均大小的两骨牛肋骨重约 2.5 公斤,因此下面列出的时间适合此大小。

    使用肉类温度计检查熟度,内部温度的目标是 一分熟 为 50C,五分熟 为 60C,全熟为 70C。

    如果没有温度计,请在烹饪结束前 20-30 分钟检查肉,看看是否符合自己的喜好。由于牛骨的形状,可能会比预期的热得快一点。将叉子穿过骨头最厚的部分,然后将其放置 10 秒钟以进行检查。取下串子并将其放在手腕内侧;一分熟的应该是温暖的,三分熟的应该是温热的,五分熟的应该是热的(显然注意不要在这里烫到自己)。如果不想冒着手腕受热的风险,插肉串所产生的汁液的颜色也是一个标志。肉越不熟,汁液越红。可以期待五分熟烘烤时会流出清澈的液体和少许微红色的血。也可以压肉,但需要在两边都这样做才能压住大骨。越不熟,肉弹性越大。理想的五分熟会感觉绷紧,只有少量的弹性从中心散发出来。记住,醒肉的时候会继续熟,汁液会分布得更均匀,所以不要熟过头。

    烤后静置至少 20 分钟。

    这个阶段真的很有必要让肉放松并均匀地涂抹汁液,有时间把剩下的配菜放在一起,腾出烤箱来烤其他菜肴。

    虽然无论怎么切肉都会很嫩,但是牛骨肉最好切薄一点。

  • 牛骨熟醒后,将其放在砧板上,骨朝上。
  • 在骨顶部和肉之间,放置一把锋利的刀(或你的最大的刀)。
  • 沿着骨头逐渐切开,使肉从骨上松开,同时保持刀压在骨上。
  • 继续,直到所有的骨都被松开并移除。如果要制作肉汁或汤料,可以用骨调味。
  • 用一只手握住肉,将其切成薄片,越薄越好。
  • 最好简单地切掉需要的东西,因为牛肉作为剩菜可以更好地储存。


    搭配任何你认为最好的食物,但不要吃肉汁、约克郡布丁、辣根酱、烤土豆和蔬菜。


    盖盖子还是不盖做烤肉更好?


    在一个浅烤盘中,将脂肪面朝上放在架子上。带骨烤肉不需要架子,例如烤肋骨。将烤箱安全或探针温度计放在烤肉的最厚部分,确保不会接触脂肪、骨头或锅。不要在烤肉中添加任何液体或水,也不要盖。我们烤牛肉时没有盖上盖子,因为盖上盖子会在烤箱里烤得更多。

  • 如果您购买一整条尚未修剪的里脊肉,请确保在烘烤前去除脂肪层和筋。
  • 将烤箱预热至 425 华氏度。用盐和胡椒大量调味里脊肉。
  • 将里脊肉的窄端折叠在烤肉下面后,用绳子以 11/2 到 2 英寸的间隔将其系好。
  • 将烤肉 10 到 15 分钟,然后再倒入锅中。每磅肉再烤 10 到 15 分钟。
  • 当里脊肉的内部温度达到 140F 时,通过放入烤肉中心的肉类温度计测量,将其从烤箱中取出。
  • 用铝箔包裹后,让肉醒 20 分钟。这使得里脊的汁液分散在整个肉中,使切肉更容易。这样肉比刚出炉的肉要软得多。
  • 烤肉会在醒时继续熟,从 5 到 10 华氏度升至 145 到 150 华氏度。经过适当的醒时,烤肉可以切成厚片。如果想用平底锅和里脊肉里做酱汁,可以在醒时做。



    烤牛肉的理想温度是多少?
    建议将所有牛肉热至 145F 或中等温度,用于整块牛肉(如牛排和烤肉),以及 160F 用于碎牛肉。

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