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血清素 衰老 抗衰
[我们的微生物群独立于胃肠道产生血清素（5-HT）](http://haidut.me/?p=2700)
内毒素/LPS、5-HT 和肠道菌群失调是生物能量学领域反复出现的话题，几乎没有一种慢性（和急性 - 如流感、COVID-19）疾病不至少部分与肠道细菌过量产生内毒素有关，内毒素随后作用于肠道内壁 - 肠嗜铬细胞 (EC) - 触发 5-HT、组胺和一氧化氮 (NO) 的产生，导致胃肠道和随后的全身炎症和疾病。因此，使用抗生素、不溶性纤维、木炭等控制肠道细菌（微生物群）是改善生物能量学领域健康的主要机制之一。生物能量学观点的另一个重要方面是，人们应该食用易于消化的食物，这样它们很容易在胃肠道（胃和小肠上部）尽早吸收，不会到达结肠，在那里它们会为微生物群提供营养。还要注意不要食用那些物理或化学刺激肠道的物质（例如二氧化硅、滑石粉、二氧化钛、树胶、植物凝乳酶等），因为刺激（即使没有食物）也会引发相同的血清素-组胺-NO-炎症级联反应。
好吧，下面的研究说明了为什么控制微生物组可能是重中之重。它表明，人类肠道细菌（至少在婴儿中）独立于肠道中的 EC 产生大量 5-HT。事实上，微生物组中大约一半的细菌物种（动物和人类）似乎自己产生 5-HT。细菌衍生的 5-HT 具有免疫抑制剂的作用，可抑制婴儿的过敏反应。除了阐明人体中 5-HT 的另一个主要来源外，该研究还表明“外源性”血清素也具有生物活性，这是大多数医生仍然拒绝相信的。也就是说，医学主要关注肠道 EC 产生的 5-HT，因为他们声称大部分这样的 5-HT 都会进入血液循环并具有系统重要性。由于本研究中外部（细菌）产生的 5-HT 肯定会产生全身（免疫）效应，我认为外源性 5-HT 很重要。这证实了 Ray 的观点，即在食用天然富含 5-HT 的食物（如猕猴桃、枣和（未成熟的）香蕉）时应谨慎。
<https://www.science.org/doi/10.1126/sciimmunol.adj4775>
https://www.the-scientist.com/gut-serotonin-curbs-the-developmenting-immune-system-72265
“……婴儿肠道中充满了各种分子，这些分子决定了新生儿生命中关键时期的发育。但这些分子如何在生命早期与免疫细胞相互作用并对其产生影响尚不完全清楚。现在，在一项发表在《科学信号》上的研究中，一组科学家揭示了肠道中产生的一种分子——神经递质血清素如何 激活一组 T 细胞 并抑制免疫系统。1作者将肠道来源的血清素与过敏原耐受性的产生联系起来^，表明该途径可能^在哮喘和食物过敏等疾病的发展中发挥作用。”
“……然而，当曾教授及其团队分析新生小鼠肠道中的代谢物时，他们发现新生小鼠肠道中含有出乎意料的高含量神经递质血清素。但血清素并非来自肠嗜铬细胞（成人体内产生血清素的细胞），而是来自肠道中的常驻细菌。当他们从新生小鼠和健康人类婴儿体内分离出细菌时，他们发现样本中大约一半的微生物会产生血清素。”
D:2024.11.21>
[血清素 (5-HT) 可导致胃肠道 (GI) 息肉，这是胃肠道癌症的前兆](http://haidut.me/?p=2390)
尽管人们付出了巨大的努力来审查这些信息，并加倍努力将血清素（就像雌激素一样）作为我们身体可以获得的最好的东西，但“快乐荷尔蒙”的坏消息不断进入公众意识。下面的研究发现，胃肠道任何地方息肉的发展都是由 5-HT 驱动的，正如我的大多数读者所知，胃肠道息肉是可怕的肠癌（主要是结肠癌）和胃癌 (GI) 的先兆病症。这些癌症的发病率不仅在过去 10-15 年里急剧上升，而且据了解，大多数是年轻人，尽管自发现以来就被认为是“老年人癌症”。好消息是，该研究还发现，抑制 5-HT 合成可以防止此类息肉的发展，甚至有可能治疗已经形成的息肉。其他研究也发现血清素受体拮抗剂（参见下面的 PMID 22609381 研究）对息肉具有类似的抑制作用。耶！
现在，我向几位与我联系的医生展示了这项研究，他们的第一反应是，关于 5-HT 在息肉（以及潜在的胃肠癌）形成中的致病作用的这一发现仅涉及一种称为克朗基特-加拿大综合征的特定病症。 。然而，正如我的读者现在所熟知的那样，“综合症”一词只是医学上对欺诈或无能的委婉说法，而且对于这个特定的“综合症”来说似乎也是如此。也就是说，它没有特定的诊断测试，其症状几乎与肥胖、糖尿病和一般衰老的症状完全重叠——指甲萎缩和皮肤色素沉着——衰老、肥胖和糖尿病是息肉和胃肠道的已知危险因素癌症。嗯，我想知道（不是！）5-HT 是否也可能导致肥胖、糖尿病和衰老……
<https://en.wikipedia.org/wiki/Cronkhite%E2%80%93Canada_syndrome#Diagnosis>
“……没有具体的测试来诊断克朗基特-加拿大综合症。诊断基于疾病的症状和特征。^[8]^》
换句话说，患有这种“综合症”的人身上看到的胃肠道息肉与通过常规结肠镜检查/内窥镜检查诊断出的胃肠道息肉完全相同，并积极切除以防止其变成癌症。
“……息肉 遍布整个胃肠道（最常见于 胃 和 大肠，其次是 小肠），但通常会避开 食道。^[6]^ 活检 将显示它们是 错构瘤；人们普遍认为他们进展为癌症的可能性很低，^[7]^尽管过去曾多次报道过这种情况。”
因此，这项研究的证据以及这种“神秘”综合征与筛查期间在普通人群中发现的息肉之间缺乏任何实质性差异，在我看来似乎表明 5-HT 可以再次被贴上“恶棍”的标签。另一种毁灭性的流行病是胃肠道癌症，目前它的目标是最年轻的成年人（甚至青少年）。事实上，在胃肠道癌症发病率飙升的同一时期，SSRI 药物处方率也在飙升，这一事实很好地证实了 5-HT 在这些癌症中的病理作用。如果这还不足以让人们相信 5-HT 有多危险，这里有另一项研究证明了血清素，特别是 SSRI 药物对胃肠道健康，尤其是息肉发育的病理影响。
<https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22609381/>
你看，这个故事中“有趣”的部分是，在 SSRI 药物上市之前，5-HT 曾经被认为是一种非常危险的内源性胺。5-HT 在胃肠道癌症中的作用众所周知，这是因为对患有所谓类癌瘤的人进行的研究，这种肿瘤具有在胃肠道其他地方产生继发性非内分泌肿瘤的不可思议的能力，患者通常会这些患者并非死于原发性或继发性肿瘤，而是死于长期升高的 5-HT 水平可能导致的大规模播散性纤维化。因此，医学上知道 5-HT 非常非常危险，但现在这种知识只是“消失”了，而是发生了转变，这一事实对我来说很难归结为愚蠢。我认为可以公平地说，SSRI 药物可能会作为有史以来最邪恶、最具全球破坏性的医疗干预措施之一载入史册。
<https://www.jci.org/articles/view/166884>
> 人类迷你肠道揭示了对克朗基特-加拿大综合症和潜在新疗法的新见解
“……体内90%以上的血清素是由肠道内的肠内分泌细胞产生的。尽管血清素以其在中枢神经系统中作为神经递质的作用而闻名，但它也会影响其他器官的多种功能，包括肠上皮的一些任务。“支持血清素在肠上皮增殖中的新作用，我们发现用血清素治疗非克朗基特-加拿大综合征类器官会增加其增殖，而抑制克朗基特-加拿大综合征类器官中的血清素产生会减少增殖，这表明局部血清素产生与肠道上皮细胞增殖之间存在联系。控制上皮肠细胞增殖，”贝勒大学分子病毒学和微生物学副教授、 该研究的通讯作者 Blutt 说。研究结果表明，血清素抑制剂对于治疗这种疾病具有潜在的益处。”
“……使用 L-DOPA 或 3,4-二羟基-L-苯丙氨酸 (Sigma-Aldrich) 抑制 5HT。L-DOPA 通过阻断 TPH1 的功能来抑制 5HT 合成，TPH1 是色氨酸转化为 5HT 的关键酶。L-DOPA 在 1 M Tris HCl ( 78 )中稀释至 600 ng 浓度，并在铺板时每天添加到基质胶和培养基中，持续 3 天。在收获类器官前 24 小时，用 EdU 对细胞进行脉冲处理。”
