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生命与死亡：波浪的张力与释放

@Matias De Stefano : 从我的角度来看，生命和死亡是同一波浪的不同阶段。生命就像波浪上升的紧张时刻，充满了压力，而死亡则是释放这种紧张的时刻，就像水释放压力向下流动。为了真正感受到释放，我们必须先体验到紧张。自杀并不能带来真正的解脱，因为它打破了这种存在的紧张点，反而可能导致混乱。人们害怕死亡，因为这意味着停止紧张，停止成为自己。所有我们努力建立的自我，我们的自我意识，都将在死亡时被释放。虽然这让人感到害怕，但同时也非常美丽和具有扩张性。所以，我理解的生命和死亡，就像一个波浪的起伏，我们依附于波浪上升的紧张时刻，而忘记了回归海洋的解脱。

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我最近与意识教育家Matias De Stefano进行了一次深入的对话，他以“记住者”而闻名。这次谈话的核心围绕着生命、死亡以及我们如何看待两者之间的关系展开。他的观点独特而深刻，彻底颠覆了我对生死问题的理解。

生命与死亡并非对立，而是同一波浪的不同阶段。 De Stefano将生命比作波浪上升的时刻，充满了紧张和压力，而死亡则是波浪向下，释放这种紧张的时刻。这并非简单的消极或积极的二元对立，而是存在本身的动态过程。为了体验到死亡的解脱，我们必须先经历生命的紧张。自杀并非解脱之道，因为它打破了这种存在的张力，反而会带来混乱和更长的痛苦。

死亡的恐惧源于对自我的执着。 我们害怕死亡，是因为它意味着停止紧张，停止成为我们所认为的“自己”。我们毕生所建构的自我认同、自我意识，都将在死亡时被释放。这听起来令人恐惧，仿佛是放弃了所有努力的成果。但De Stefano认为，这同时也是一种美丽而具有扩张性的体验，如同波浪回归大海，是一种解脱。

个体是宇宙整体的碎片，而自杀则打乱了整体的几何形状。 De Stefano将个体比作宇宙整体的一个碎片，每个个体都在努力完成自身独特的几何形状。焦虑、恐惧、自杀念头等负面情绪，都反映出个体几何形状的混乱和不完整。而自杀，则如同在尚未完成的房子上拆毁墙壁，导致一切更加混乱，需要更多时间来重建。

几何形状与意识的演化。 De Stefano认为，完美的几何形状是球体，包含着内部的卵形。我们由细胞构成，而细胞倾向于球形，这反映了宇宙的根本结构。当我们偏离这种完美的球形结构时，就会产生各种不同的形状，这如同神圣的碎片化。回归本源，就是回归这种完美的球形状态，而这需要我们体验宇宙中的一切形状，最终成为一切。

空间的几何形状影响我们的思维方式。 我们生活空间的几何形状会影响我们的思维方式。例如，方形结构会使我们的思维变得线性，而圆形结构则会促进更圆融的思维方式。古代文明中，圆形会议场所的设计，正是为了让每个人都感到平等和重要。

灵性与创伤的关联。 De Stefano指出，灵性觉醒往往会触及到我们深层的创伤，特别是与性、金钱等基本需求相关的创伤。下丘脑和垂体腺，既与灵性觉醒有关，也控制着我们的基本需求。因此，灵性修行往往会触发我们深层的性创伤。许多人试图用灵性来逃避创伤，而不是直面它。

直面创伤，而非逃避。 De Stefano强调，处理创伤的最佳方式是直面它，而不是逃避。允许自己体验所有的情绪，无论是积极的还是消极的，这如同女性的智慧，即顺应自然，感受一切。男性则往往试图控制和解决情绪，这导致他们更容易压抑情绪，最终导致更严重的创伤。

性别认同与创伤。 De Stefano分享了他个人经历，他回忆起自己许多世都是女性，这解释了他青少年时期对男性身份的排斥。他最终接受了自己的男性身份，但这并非一蹴而就，而是一个漫长的自我接纳和疗愈的过程。他认为，性别认同的转变，也可能是一种创伤的体现，因为这会影响到个体能量的来源。

意识的演化没有捷径。 De Stefano认为，意识的演化是一个漫长的过程，没有捷径可走。我们不必急于求成，追求所谓的“顿悟”或“完美”。如同植物需要数百万年才能开花结果，我们的意识演化也需要时间。

结论： 通过与De Stefano的对话，我深刻地理解到，生命与死亡是同一过程的不同阶段，而我们对自我的执着，以及对创伤的逃避，才是阻碍我们体验生命完整性的主要因素。 我们需要学习接纳自身的一切，无论是光明还是黑暗，才能最终回归到宇宙的和谐与完整。 这并非一朝一夕之事，而是一个需要耐心和智慧的漫长旅程。

好的，这是对该访谈节目全部内容的中文详细复述。

这次访谈是主持人与一位名叫Matias Di Stefano的灵性导师之间的深度对话。他们的讨论超越了常规的健康话题，深入探讨了生命、死亡、意识、几何学、创伤、性别以及人类存在的根本目的等形而上学的问题。

• 生命与死亡的本质：Matias将生命与死亡比作同一个波浪的不同阶段。
  • 生命：是波浪向上的过程，充满了存在的**“张力”**。
  • 死亡：是波浪向下的过程，是张力的**“释放”**，回归于海洋。
• 为何不能提前“解脱”？：他解释说，自杀并不能带来真正的解脱。因为你没有完成生命这个“张力”的完整几何形状。提前中断这个过程，就像在房子还没盖完时就把它拆掉，只会造成混乱（chaotic），让你在意识层面迷失更久，需要花更多时间去重新整合。
• 自杀不是“罪”，而是“复杂化”：他认为，宗教将自杀定义为“罪”，其初衷是想简化问题，帮助人们避免这种混乱。但本质上，自杀不是对与错的问题，而是它会让你“浪费时间”，让灵魂的整合过程变得更加复杂和漫长。

• 灵魂与时间：灵魂是能量的脉动，而时间就是完成这些脉动所需的过程。
• 完成“自我”的图像：Matias将个体意识的成长比作计算机用0和1构建一幅完整的图像。每一次生命体验，都是在为这幅“自我”的图像添加一个“比特”（bit）。如果提前中断，就意味着你需要重新开始收集某些“比特”，才能最终完成这幅关于“你是谁”的完整图像。
• 个体与整体：每个个体都是宇宙整体的一个分形（fractal）。当个体陷入混乱，就无法回归到那个完美的球体（sphere）——即宇宙或神性的完整几何形态。

• 回归球体：所有生命最终的进化方向，都是回归到球体这个最完美、最神圣的几何形状。这意味着需要体验万物，将所有零散的几何形状整合起来，最终“磨平棱角”，成为一个完美的球体。
• “我们是水”：Matias提出了一个核心概念——我们本质上是水，只是呈现为人类的形状。水会呈现其所在容器的形状。
• 环境塑造意识：因此，我们生活的空间几何形状会塑造我们的内在意识。
  • 方形结构（如现代建筑）：会塑造一种线性的、有基础的、物质化的思维模式。
  • 圆形/穹顶结构（如洞穴、帐篷）：会塑造一种圆融的、扩张的、灵性的思维模式。
• 旅行的意义：去不同的文化和地方旅行，能让我们的“内在之水”体验和适应不同的几何形状，从而拓展我们的意识。

• 疲惫的来源：Matias坦言，作为一名灵性导师，他并不为传递信息本身感到疲惫，而是为观察到人们在情绪模式中的反复而感到疲惫和沮丧。
• “灵性世界”的冲突：他发现，许多自称“灵性”的人聚集在一起，声称要改变世界，但他们内部产生的冲突和问题，与世俗的政府或组织并无二致。这让他认识到，问题不在于系统，而在于每个人未被疗愈的内在创伤。
• 灵性成为“逃生舱”：他指出，许多人把灵性当作一个**逃避现实创伤的“逃生舱”**或装饰品，而不是真正去面对和处理这些创伤。

• 全然地体验：Matias分享了他自己疗愈创伤的方法——全然地允许和深入地体验它。如果他感到抑郁，他会让自己沉浸到抑郁的深处，而不是试图逃避或假装一切都好。
• 阴性智慧：这是一种**阴性（feminine）**的智慧，即全然地接纳和允许一切情绪的流动。
• 男性的困境：男性通常被社会规训为“修复者”和“强者”，害怕和压抑情绪。当面对伴侣的强烈情绪时，他们会感到恐惧和失败，并试图去“修复”对方，这反而中断了对方的疗愈过程。这种情绪的压抑，可能是导致中年男性自杀率偏高的原因之一。

• Matias认为，现代社会，特别是美国文化，过度强调**“追求幸福”**。这本身就创造了一种永不满足的、与自己为敌的状态。
• 生命并非关于达成某个目标（因为唯一能达成的终点是死亡），而是关于体验过程中的所有波浪。逃避负面情绪，只会让它们在未来以更大的创伤形式爆发。

• “性”是“划分”：Matias从词源学上解释，“Sexuality”的本质是**“划分”（section）**，即将事物划分为不同类别（如男性/女性，好/坏等）。
• 创伤的根源：人类的核心创伤在于**“划分”，即认为我们是分离的个体。而这种创伤最深地根植于生殖器**，因为那是我们身份认同的生物学起点。
• 跨性别现象的根源：
  • 个人经历：Matias分享了他自己的经历。他有许多前世作为女性的记忆，因此在青少年时期，他对自己身为男性的身体感到厌恶，并渴望怀孕。这是一种源于灵魂记忆的创伤。
  • 创伤的普遍性：他认为，所有强烈的身份认同都源于某种创伤。一个极度认同“男子气概”的男性，其背后可能是“男人不能软弱”的创伤；同样，一个生物学男性认同自己是女性，也可能源于某种深层的创伤或记忆。
  • 接受而非评判：他强调，这并非评判对错。我们应该认识到，每个人的感知都源于其独特的创伤历史。关键在于接受所有人的感知，而不是强行用一个“正确”的标准去评判他人。
• 变性手术的后果：他认为，从生物学角度看，改变生殖器会扭曲和切断个体最根本的能量来源（昆达里尼），这会制造一个新的创伤。但他强调，这并非道德评判，每个人都有选择的自由。

• 创伤作为工具：Matias分享了他自己对糖的“创伤性”渴望，这与他祖父因糖尿病去世以及不被爱的家族历史有关。他有意识地吃甜食，是作为一种与祖父连接、疗愈家族创伤的方式。
• 觉知带来自由：当你有意识地去理解自己行为背后的创伤时，你就不再是创伤的奴隶，而是可以利用它作为一种工具。
• 放下“开悟”的执念：他坦言自己不在乎“开悟”，这反而让他更接近那个状态。他认为，现代社会对“开悟”和“成为更好的人”的匆忙和焦虑，本身就是一种障碍。他用植物进化出花朵需要2.5亿年的时间来比喻，提醒人们进化的过程没有捷径。

• 对他人多一些耐心：主持人分享，理解到灵魂的进化可能需要许多个轮回，这个概念让他对自己身边的人（如父母）产生了巨大的慈悲。
• 放下“此生必须改变”的执念：当你不再强求他人在这一生必须达到你所期望的状态时，你才能真正地、无条件地去爱和接纳他们。
• 结论：放下对结果的匆忙和执着，将时间线拉长到永恒的维度，是产生真正慈悲和爱的关键。

这次对话是一次深刻的形而上学探索。Matias Di Stefano的核心思想是：

1. 生命是一个充满张力与释放的波浪过程，我们应该全然地体验其中的每一个阶段。
2. 我们所有的身份认同和行为模式，都源于深层的创伤和划分感。
3. 疗愈的关键在于有意识地去体验和理解创伤，而不是逃避或装饰它。
4. 通过扩展我们的时间视角，认识到灵魂进化的漫长旅程，我们可以对自-己-和-他-人-产-生-更-深-的-慈-悲-和-接-纳。
5. 最终，所有分离的几何形状和意识分形，都将回归于那个一体的、完美的球体。

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D:2025.06.14

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