Omega-3 的好处、来源和补充剂终极指南(Mercola 撰文) – Mercola已不再推荐鱼肝油，因为它可能会导致维生素 A 和 D 之间的比例失衡。

查看原文

查看图片

http://chinese.mercola.com/omega-%E6%AC%A7%E7%B1%B3%E4%BC%BD-3.aspx