生酮饮食最常犯的5种错误 （分享自 @优酷） 生酮饮食最常犯的5种错误 ​​​ ( EAIfycZ8D ) #生酮饮食# @永远叫爱小美的喵:生酮适应期要有耐力，脂肪摄入不够，且过量蛋白质摄入，需补充矿物质，少吃坚果——提醒我自己❗

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