布拉德·马歇尔谈可颂饮食

​​可颂饮食规范

可颂饮食常见问答

ROS肥胖理论

可颂饮食硬脂酸强化营养

可颂大餐模拟饮食

酒断

可颂饮食食谱

马克_西森谈可颂饮食和硬脂酸

保罗·萨拉迪诺对话布拉德·马歇尔

布拉德谈法国悖论

1939年美国人吃很多

中国和美国也有法国饮食

以前中国人吃的比现在美国人还多

南安和惠安的特别案例

躺平慵懒贪食

累积亚油酸预防糖尿病

足够的普发让易肥的猪从正常到病理性胰岛素敏感再到躺平

人和冬眠动物对等量膳食亚油酸反应而躺平

1939年美国人吃很多

亚油酸如何让人变胖和躺平

布拉德谈scd1导致储存脂肪

布拉德谈_少吃多动_的极大讽刺

高淀粉饮食者代谢率更高

布拉德摆脱躺平个案

布拉德如何摆脱躺平

布拉德谈法国悖论

可松之路

艾美的可颂饮食之路

戴维的可松之路

罗莉的可松之路

凯蒂的可松之路

莫滕森的可松之路

詹姆斯的可松之路

艾美的可松之路

菲丽斯吃可颂面包

SCD1

SCD1新陈代谢的关键

scd1肥胖理论第1部分

scd1肥胖理论第2部分

scd1肥胖理论第3部分

可松scd1肥胖理论概要笔记

scd1调节器大名单

普洱茶是SCD1的有效抑制剂

芳烃受体ahr是躺平的关键因素

AMPK是核受体超级系列之氪石