你是 Th1 还是 Th2 主导？效果 + 免疫反应

升高的 Th2 免疫系统重新平衡的技巧

医学审查Puya Yazdi, MD | 由Ana Aleksic 撰写，理学硕士（药学） | 最近更新时间： 2021 年 11 月 3 日

这篇文章是关于免疫平衡的系列文章的一部分。涵盖了 Th2 反应、与其过度活动相关的疾病以及可能有助于保持免疫系统健康的补充方法（包括生活方式、食物和补剂）。

如果您的目标是降低 Th2 反应，因为有严重的过敏相关问题（包括哮喘和严重湿疹），与医生交谈很重要，特别是如果您的症状显着影响日常生活。

您的医生应该诊断和治疗导致您出现症状的任何潜在疾病。

在我们详细讨论 Th2 系统之前，我们将概述可以向人们展示的所有补充方法。

很多人只想要结论。下面就是我们从这份清单开始的原因。包括一些科学家正在细胞和动物中研究但尚未在人类中得到证实的机制。

太阳光/ UVB 光[ 1 ] – UVB 会降低Th1 主导中的IFNy，但会增加Th2 主导中的IFNy。所以这是平衡的。还降低了 IgE 反应。阳光中的UVA也会降低 Th2 主导 [ 2 ]。
益生菌…降低 Th2：大号罗伊氏讨论列表 <html> <a href=http://akp.ct.ws/bbs/>AKP讨论</a> <a href=http://akp.ct.ws/bbs/d/481>查看原帖及回帖</a> </html>