目录
VA AD 肠漏 抑郁 免疫
[维生素 A 是一种强大的免疫刺激剂，可以治疗“自身免疫”疾病](http://haidut.me/?p=2742)
另一项研究可能会激怒反对视黄醇的人群，但我宁愿发布它并进行公开讨论，也不愿忽略它。看来，维生素 A 不仅对增加所谓的T 细胞的数量和功能（从而增强免疫功能）至关重要，而且这种不起眼的维生素还是免疫细胞的“空间调节器”——即将 T 细胞引导到最需要此类细胞的器官/组织。这不仅对传染病有影响，而且对癌症等疾病甚至“自身免疫”疾病也有影响。现在主流医学也普遍承认，免疫缺陷先于癌症诊断，免疫缺陷的程度也可以预测患者是否能战胜癌症。另一方面，但相关的是，我几年前发布了一些研究，发现与年龄相关的免疫功能下降是癌症的主要驱动因素，而这种下降主要是由皮质醇和雌激素（这两种激素在老年时基本上不受阻碍）驱动的。有趣的是，另一项研究发现，抑制芳香化酶可以逆转免疫功能的衰退，即使在老年时期也是如此。相反， Opdivo/Nivolumab等免疫刺激药物现在正迅速被重新用于治疗黑色素瘤（最初是为治疗黑色素瘤而开发的），也用于治疗所有其他癌症。
<https://lowtoxinforum.com/threads/estrogen-and-cortisol-not-androgens-suppress-immunity.31875/>
此外，几乎所有“自身免疫”疾病都会随着时间的推移导致所谓的“T 细胞衰竭”，而这一阶段被认为会直接导致癌症，这是某些疾病的最后阶段。例如，虽然溃疡性结肠炎 (UC) 或克罗恩病 (CD) 等疾病的炎症阶段相当痛苦和虚弱，但这并不是疾病最危险的方面，因为免疫系统仍在发挥作用。也就是说，清除受损细胞和受影响器官/组织中的线粒体的细胞碎片，这些碎片主要是由于线粒体功能障碍而产生的。换句话说，免疫系统正在“攻击”器官/组织的想法简直是愚蠢的。然而，随着时间的推移，导致慢性炎症和免疫反应的线粒体功能障碍可能会覆盖大多数器官/组织，这也会导致 T 细胞数量和功能不足。一旦发生这种情况，受损器官/组织的代谢表型（即使在“自身免疫”阶段也与“癌症”细胞的代谢表型难以区分）就会毫无阻碍地扩散到邻近的细胞/组织，这可能就是正式“癌症”诊断的时机。有趣的是，维生素 A 缺乏症在上述自身免疫性炎症性肠病患者中很普遍，一些研究发现补充维生素 A 具有治疗作用。如果这些疾病是由免疫系统过度活跃引起的，那么维生素 A 等免疫刺激剂应该会使病情恶化，但结果却恰恰相反。再一次，医学上的真相似乎与公开宣扬的完全相反。
哦，最后但并非最不重要的是，维生素 A 是一种已知的抗雌激素和糖皮质激素拮抗剂（甚至可能能够治疗库欣病）。这与其作为免疫刺激剂的作用完美契合，因为如果雌激素/皮质醇是免疫缺陷的主要原因（如上所述），那么一种能够对抗雌激素和皮质醇的物质将改善免疫功能并对许多疾病（尤其是癌症）产生广泛的保护作用，这是完全合理的。
<https://doi.org/10.1016/j.immuni.2024.09.015>
“…在彼得·多尔蒂感染与免疫研究所（多尔蒂研究所）领导的一项开创性研究中，研究人员发现，视黄酸（一种源自维生素 A的化合物）在引导抗病 T 细胞到达肠道和肝脏等关键器官方面发挥着至关重要的作用，这为未来的治疗方法带来了令人兴奋的可能性。大多数感染通过皮肤、肺和肠道等屏障器官进入人体。一组被称为组织驻留记忆 T (TRM) 细胞的免疫细胞永久地居住在这些器官中，在那里它们充当对感染和癌症等危险的快速第一反应者。然而，科学家们尚未阐明如何在特定器官中制造更多的 TRM 细胞以及是什么让它们留在那里。在墨尔本大学多尔蒂研究所实验室主任兼免疫学主题负责人Laura Mackay 教授的带领下，研究小组发现了视黄酸（一种由维生素 A 制成的分子，常见于油性鱼和鸡蛋等食物中）如何改变 TRM 细胞的位置和功能。值得注意的是，研究人员发现，视黄酸能促进肠道中的 TRM 细胞，并帮助它们在肠道中停留和存活，这表明它可用于提高该组织内的长期免疫力。这项研究的第一作者是最近在《免疫》杂志上发表的，也是墨尔本大学麦凯实验室多尔蒂研究所的博士生 Andreas Obers，他解释了视黄酸水平的变化如何影响 TRM 细胞行为。“我们发现视黄酸就像一个‘分子恒温器’，控制着 TRM 细胞在不同器官中的位置。在我们的实验中，我们观察到较高水平的视黄酸会导致肠道和肝脏中出现更多的 TRM 细胞。相反，我们发现视黄酸可以阻止皮肤中 TRM 细胞的形成，”Obers 先生说。多尔蒂研究所的澳大利亚研究委员会 DECRA 研究员、该研究的共同资深作者Maximilien Evrard 博士强调了视黄酸和维生素 A 在我们的免疫系统中的作用。 “有趣的是，视黄酸不仅能将 TRM 细胞固定在组织内，还能限制它们迁移的趋势，尤其是在肠道中。这可能部分解释了维生素 A 缺乏症患者的局部免疫防御能力减弱，这种情况通常与发展中国家的营养不良有关，”Evrard 博士说。“这一令人兴奋的发现意味着我们可以‘微调’免疫细胞需要的位置，以对抗特定疾病，”他补充道。
D:2024.12.16>
[维生素 A 可以缓解人类抑郁症](http://haidut.me/?p=2606)
我知道这篇文章会让我在反对视黄醇的人群中树立很多新的敌人，但这些发现太重要了，不能不与我的读者分享，因为这项研究不仅针对人类，而且针对健康状况非常差（心力衰竭）的人类。这表明，在更健康的人身上，抗抑郁效果可能更加明显。虽然这项研究没有对主要作用机制发表意见，但它确实提到了维生素 A 在抑制炎症方面的关键作用，以及它在类固醇生成（包括甲状腺）中的关键作用。这两种途径对抑郁症患者都非常重要，他们几乎总是有慢性炎症和甲状腺激素水平降低，以及孕烯醇酮、黄体酮、脱氢表雄酮、睾酮等“神经类固醇”水平降低，同时也降低了皮质醇（一种已知的导致抑郁症的类固醇）的合成，并在受体水平上阻断了其作用。
<https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/>
<https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ehf2.14935>
“……研究人员观察到，大约 85% 的抑郁症患者报告每日维生素 A 摄入量低于 731.38 µg。Wang 及其同事发现，与维生素 A 每日摄入量低的患者相比，维生素 A 每日摄入量增加的患者患抑郁症的可能性较小，当每日摄入量超过 731.38 µg 时，这一差异变得显著。此外，与维生素 A 摄入量低的患者相比，每日摄入 731.38 µg 或更多的患者患抑郁症的可能性显著降低，对于 65 岁或以上的 HF 患者、男性和患有高脂血症或慢性肾病的患者而言。“维生素 A是一种抗氧化剂，可通过抑制促炎细胞因子的产生来防止氧化损伤和减少炎症。通过缓解这些过程，维生素 A 可能有助于降低 HF 患者的抑郁症发病率，”研究人员写道。“维生素A 参与调节各种激素，包括皮质醇和甲状腺激素，这些激素与抑郁症有关。 ”他们写道：“HF 患者通常会经历慢性压力，这种压力会导致下丘脑-垂体-肾上腺 (HPA) 轴失调，从而导致皮质醇水平升高。摄入足够的维生素 A 可能有助于甲状腺功能达到最佳状态，并降低 HF 患者患抑郁症的风险。”
